问恶露没干净可以做缩肛运动吗
病情描述:
恶露没干净可以做缩肛运动吗
答医生回答
病情分析:
为了防止阴道松弛,我们通常可以在分娩后的两三周之后就做一些提肛收缩运动,这样可以提高阴道肌肉的弹性,增加阴道的紧密度。
意见建议:
建议先确保子宫的良好恢复,不要匆忙锻炼,一定要在医生的指导下锻炼。注意个人卫生,注意保暖,注意营养搭配,适当下床活动,不要过于劳累。
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