问运动可以调理胃肠功能吗

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• 胃肠疾病该如何调理

  每个人的胃病都有自己的特点，治疗原则是不同的。比如说胃食管反流病、胃溃疡、胃炎、功能性消化不良，治疗上有些相同的地方还有一些不同的地方。肠道里的疾病和胃里疾病治疗药物是不一样，但是之间有一些共通的地方，对于各种疾病，尤其是胃肠道的一些功能性疾病，还有些动力性疾病治疗上：第一个，是要保持心情愉悦，把焦虑和抑郁的情绪抛之脑后。第二个，吃饭一定要细嚼慢咽。细嚼慢咽减轻胃肠道的负担；另外一方面，可以协调胃肠道的蠕动，对于保持胃肠道的蠕动状态非常重要。这样的话就可以减轻消化不良的症状，可以让很多便秘、腹泻的患者得到调整。第三个，饮食方面生冷的、刺激性大的东西，烟酒要避免。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-12-24 4370次

• 胃肠紊乱怎么调理最快

  肠道功能紊乱以后，我们应该如何做，能尽快恢的复我们健康。这个大家可能会更关心它，那么我们认为最大的问题，是注意饮食，一定不要吃生冷的，吃容易消化的，容易消化的食物，就是发面食物，一定是热的，我们中国人的习惯，就是热饭热菜，大家注意好了，一般就容易恢复，如果效果不好的时候，一定加上中药的治疗，中药治疗的效果呢，比西药的治疗效果会好，为什么会这么说呢，因为中药的治疗它有一个问题，它是一个认为脾胃不和的，在这么一个原因，也就是说它不需要把每一个问题，都看得非常的清楚，按照曲相比类去看问题，也就是说呢，一个一个的小问题套在一个大问题里去解决，那么这样的治疗效果呢，自然就会比较好，而如果你要找每一个小问题，你找到了一个小问题，另外一个问题没看到，就很容易形成，按下葫芦浮起瓢的问题。

  

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  李东冰 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-09-13 64968次

• 运动可以调理胃肠功能吗
  做运动可以调理胃肠的功能，如果平时由于胃肠蠕动功能缓慢，会导致消化不良，出现有腹部胀气，或者是食欲不振，大便不通畅，会引发便秘这一类现象的发生，平时适量的运动，能够促进胃肠的蠕动，促进排便，帮助消化，缓解食欲不振现象的发生。平时应该注意做到良好的生活习惯，适量的活动，运动对于身体是有好处的，但是不能劳累过度，如果运动量过大，劳累过度的话也会导致出现消化不良一些表现，比如表现出腹部胀气，或者是导致植物神经功能紊乱，引发恶心呕吐这一类现象的发生，有胃肠功能紊乱的时候，平时还应该注意控制饮食。
  语音时长 01:15”
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2019-12-20 13055次

• 胃肠功能紊乱如何调理
  胃肠功能紊乱治疗只要通过精神调适，改变行为的方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统治疗运用饮食疗法，给养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛等综合治疗方法。调节神经功能，改善睡眠，根据病情可以选择下述药物治疗：镇静剂可给予利眠宁，安定，苯巴比妥，谷维素等。解痉止痛，抗胆碱等药物能使平滑肌松弛，有解痉止痛作用。神经性呕吐可以使用维生素B6，呕吐剧烈酌情给予冬眠灵，吗丁啉等。神经官功能症，便秘可予滑润剂，石蜡油。根据病情，使用调整胃肠胃的安神剂，谷维素，消化酶，维生素b1等治疗。具有明显精神症状的患者给予抗焦虑和抗抑郁的药物，解除心理障碍。然后一般都会有明显的效果，导致胃肠功能紊乱，促进胃液分泌，久而久之胃炎或胃溃疡，消化不良，胃炎，胃溃疡，急性肠胃炎等，不良情绪通过大脑皮质层导致下丘脑功能紊乱，从而影响胃肠功能，导致胃肠功能紊乱。
  语音时长 1:39”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-28 16344次

• 胃肠功能紊乱症状？
  病情分析：症状复杂多变，易反复发作。功能性胃病可表现为腹胀感、上腹痛、反酸、上腹部烧灼感、食欲不振、厌食等，肠易激综合征可表现为腹部不适、腹痛，便秘和腹泻交替。有的表现为单纯性便秘、里急后重等。意见建议：这类患者往往伴有不同程度的心理精神异常，如失眠、抑郁、焦虑、头痛等，而精神、饮食等因素常可诱使症状复发或加重，所以一定要积极治疗心理疾病，保持良好的饮食习惯和平和的心态。
  沈桂佳 主治医师九江学院附属医院

  2020-05-12 902次

• 不吃药胃肠功能可以自愈吗
  病情分析：对于胃肠功能紊乱的患者，不吃药能否恢复，要看造成胃肠功能紊乱的具体原因是什么。如果是进食不当、暴饮暴食等造成的胃肠功能紊乱、消化不良等症状，通过控制清淡饮食就可以自愈。意见建议：胃肠功能紊乱的患者应该进食易消化的食物，不要吃油腻食物及辛辣刺激食物。患者要适当运动促进胃肠蠕动，保持作息规律，不要熬夜，这些对于恢复胃肠功能也是有帮助的。
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-05 1301次

• 运动可以调理胃肠功能吗
  做运动可以调理胃肠的功能，如果平时由于胃肠蠕动功能缓慢，会导致消化不良，出现有腹部胀气，或者是食欲不振，大便不通畅，会引发便秘这一类现象的发生，平时适量的运动，能够促进胃肠的蠕动，促进排便，帮助消化，缓解食欲不振现象的发生。平时应该注意做到良好的生活习惯，适量的活动，运动对于身体是有好处的，但是不能
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 407次

• 胃肠功能紊乱怎么调理
  胃肠功能紊乱可以通过一般治疗、针刺治疗、药物治疗等方式调理。用药期间应注意不可以擅自增减药量。1、一般治疗：胃肠功能紊乱是一种比较常见的疾病，发病原因可能与饮食不规律有关，也有可能是患有消化不良、胃炎等疾病引起。患病以后可能会导致患者出现腹胀、腹痛等症状，有些患者还有可能同时出现厌食、恶心、呕吐等。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-01 0次