问血糖高能吃水果吗
病情描述:
血糖高能吃水果吗
答医生回答
病情分析:
高血糖患者在血糖控制比较良好的情况下,是可以适当的吃一些水果的。建议可以吃一些低糖,升糖指数比较低的水果,例如猕猴桃、柚子、橘子、草莓、桃子、樱桃等水果。水果建议可以在中餐和晚餐中间吃。一般不会引起血糖的波动。
意见建议:
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血糖高能吃阿胶吗建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶,特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕,它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高,对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血,止血,滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物:比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等;选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮:如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。01:43
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喝完中药能吃水果吗喝中药期间是可以吃水果的,但是吃中药和吃水果之间需要间隔半个小时以上,不要吃冷藏或者冷冻的水果。水果有热性的,也有寒性的,如果服用的是清热解毒的中药,就需要少吃热性的水果,像橘子、榴莲等;如果是用热性的中药治疗寒性疾病,需要少吃寒凉的水果,像梨、西瓜等。另外,吃中药期间还有好多东西是禁忌的,比如吃中药期间不能喝咖啡、茶、酒等,还有不能吃海产品,因为海产品容易降低药效或导致过敏反应。01:11
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血糖高能吃水果吗可以吃一些含糖量比较低的水果,高糖类的水果是不适合吃的,那么就应该多吃纤维素、番茄素高的水果。最典型的水果有西红柿、山楂和草莓等等,这里面含有大量的维生素和水分,而且糖分非常少,非常适合血糖高的人吃,吃了不用担心血糖升高。另外柠檬也是非常适合血糖高的人吃,柠檬吃了以后还可以降低血压,建议每天都要吃。猕猴桃被大家誉为是水果之王,里面不仅糖分是非常的稀少,而且里面还有一种叫做肌醇的物质,这种物质对人体血糖的调节起着重要的作用,所以血糖高的人,猕猴桃也是可以吃的。语音时长 1:36”
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怀孕血糖高能吃水果吗怀孕了血糖高是可以适量吃水果的,但是不能贪多,并且建议可以吃一些低糖的水果,推荐有桃子,桃子具有养阴生津、补气润肺的保健功效,桃子当中除了含糖量低之外还含有丰富的果胶,可以增加胰岛素的分泌量使血糖下降。猕猴桃维生素丰富,含糖量低营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,可以多食用一些猕猴桃,对身体是有很大的益处的。还有就是草莓,草莓鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,是色香味俱佳的水果,草莓具有辅助降血糖的功效,推荐妊娠期血糖高的患者可以多食用一些。语音时长 1:24”
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怀孕血糖高能吃水果吗一般水果都是可以吃的,但是太甜的水果建议最好不要吃,比如甘蔗、西瓜这些肯不能吃的。平时可以吃一点橘子、香蕉、苹果、火龙果,平时尽量糖类的食物少吃一些,定期去医院检查宝宝在宫内发育的情况。
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血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以选择果胶含量低,以及对血糖影响比较小的水果,比如柚子,猕猴桃,橘子,草莓,桃子等等。升糖指数高的水果,糖尿病患者避免食用。以免影响血糖的波动。这些水果不但含糖量低,并且还有辅助降血糖的效果,是高血糖患者理想的水果。
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血糖高能吃水果玉米吗?血糖高的患者一般能吃水果玉米,但是在吃的时候一定要适量,避免一次性吃太多。出现血糖高的情况通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的,与不良的饮食习惯以及遗传因素有一定的关系,患病以后容易导致患者出现多饮、多食、多尿以及身体消瘦的症状,还会伴随着身体乏力,患病以后可以适当的吃一些水果玉米,水果玉米的含糖量比
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血糖高能吃水果玉米吗血糖高的患者通常不能吃水果玉米,以免对身体健康造成不良影响。水果玉米与普通玉米相比,口感更加甜脆多汁。这是因为水果玉米中含有较高的糖分。其中的蔗糖、葡萄糖和果糖等简单糖类含量相对较高。对于血糖高的人来说,摄入这些高糖食物会使血糖迅速升高。血糖的急剧上升会给身体带来一系列不良影响。首先,会加重胰岛β细