问高血压应注意什么

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• 高血压平时应注意什么

  高血压患者平时应注意以下几点：一，饮食多以清淡为主，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，平衡营养的摄入。二，适当量的运动。运动对于高血压是一个不错的方式，除了促进血液循环，增强体质，降低胆固醇外，还能促进肠道的蠕动，防止便秘，改善睡眠。三，戒烟。过量长期的吸烟也会引起高血压，烟内含有尼古丁，会使中枢神经兴奋，和交感神经兴奋时心率加快，同时亦使得肾上腺释放大量的儿茶酚胺，使小动脉缩窄导致血压升高。四，保持心态平和。良好的心态，对身体的健康也是非常重要的，怒气伤肝，恐伤肾，忧伤心，喜伤肺，情绪要平和，不要大悲大怒，使自己的心情处于平和的状态。如果已经得了高血压，也不要自行盲目用药，建议大家在医生的指导下，正确规范服用药物。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2971次

• 妊娠高血压注意什么

  妊娠期高血压疾病注意的，就是我们要注意这样的几个方面，第一，有一个很好的生活方式，因为睡眠和饮食习惯，会引发内分泌环境的变化。另外一个就是要很好的调整情绪，情绪的一个波动是高血压疾病，心脑血管疾病发生的，一个高风险的因素、第二就是要积极的去治疗，医学的治疗，包括降压包括解痉，包括实时的终止妊娠、第三就是要很好很好的，去关注孩子的宫内状况，当然这些的基础，都一定是要有一个好的，医疗单位去给你的孕期，做一个积极的治疗和保证，去做一个根本性的保证，这是最基本的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2398次

• 重度高血压应注意什么
  如果患者患有重度高血压，最主要是应当在医生的指导下应用相关的药物来进行控制病情，以免出现病情进一步发展导致患者出现生命风险。平时患者在日常生活中应当注意进行适当的控制体重，体重降低对于改善胰岛素抵抗、糖尿病、血脂异常和左心室肥厚均有益处，另外患者还应当减少钠盐摄入，膳食中约80%的钠盐来自于烹饪所用的盐以及各种腌制品，所以患者应当减少烹饪用盐以及尽量少吃一些腌制品。另外患者建议每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量减少使用含油腻的食物，尽量不吃或少吃肥肉以及动物内脏，另外患者还需要注意戒烟、戒酒。如果患者近期病情比较稳定是可以做一些轻度的运动，另外患者还需要保持心态平衡，减轻精神压力，避免精神焦虑，以免情绪波动导致患者血压波动。
  语音时长 1:33”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-04 1929次

• 妊娠高血压应注意什么
  妊娠高血压是孕妇特有的一种全身性疾病，按照严重程度分为轻度、中度和重度。多发生在妊娠二十周以后至产后两周，妊高症的主要病变是全身小动脉发生痉挛，从而引起全身重要器官的血管痉挛.出现高血压、蛋白尿和水肿是妊高症最常见的症状，发病率大约为10%左右，目前随着对健康生活和防病意识的提高，得了妊高症，甚至发展到非常严重程度的准妈妈也越来越少，80%以上的发病者为轻度妊高症。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-15 1253次

• 高血压患者应注意什么
  病情分析：高血压患者饮食上要注意低钠高钾饮食，做饭时要少放盐，也要少放含钠盐的调味品，包括酱油，大酱。同时也要少吃含盐高的加工食品，例如咸菜，腌制品等。意见建议：同时在生活中高血压患者也要注意不吸烟，限制饮酒，最好不饮酒，清淡饮食，控制热量摄入，控制体重，保持适当的运动。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-20 1402次

• 老人高血压应注意什么
  首先老人出现高血压这种情况，需要积极的进行药物治疗，按疗程进行用药，同时应该密切的进行观察血压情况，如果出现持续性的高血压，需要积极的进行药物治疗，按疗程进行用药，定期进行复查同时饮食规律不要劳累焦虑，多放松一些心情。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-25 1301次

• 高血压应注意些什么
  高血压患者要注意饮食调理，不要吃高脂肪食物和高胆固醇食物，要注意控制体重，适当的锻炼身体，这些能够有所改善血压的症状。在日常生活中要注意避免吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激性和熏蒸腌制食品。高血压初期并没有明显的症状，最常见的症状有头晕，头痛，疲劳，心悸等。也可出现视力模糊，鼻出血等较严重的症状。如果突然发
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-17 1233次

• 高血压的人应注意什么
  一、及时服药保持情绪稳定。家人要做好高血压患者的思想工作，安慰病人别紧张，卧床休息并及时服用降压药，还可另服利尿剂、镇静剂等。高血压患者的血压若没有得到有效的控制，在突发事件中患者的血压突然升高，并且伴有恶心、剧烈头痛、心慌、呕吐，甚至视线模糊，即已出现高血压脑病。二、发病要冷静处理。在日常生活中高
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 428次