中老年人需要吃钙片吗

男, 54岁

2019-02-01 20610次

病情描述:

中老年人需要吃钙片吗

医生回答

病情分析:

中老年人是需要定期补充钙片的。中老年人由于体内合成钙的机体能力降低,而且钙离子流失的更多,导致体内贮存钙可能会减少,从而诱发骨质疏松,严重时容易出现骨折。所以中老年人群是需要吃钙片的,同时还建议平时饮食过程中注意多饮食牛奶、排骨,多晒太阳。

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