一紧张头就颤抖怎么回事

男, 41岁

2018-11-22 2654次

病情描述:

一紧张头就颤抖怎么回事

医生回答

病情分析:

这是情绪不稳定的表现。因为你怕,所以产生焦虑心理,紧张。多吃些黑豆,黑芝麻,莲子,有安神宁心,健脑,益肾补充元气的功效。精神上要放松点,经常的自我暗示,多读些心理方面的书。也可以经常进行体育运动锻炼来释放自己的压力。

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