阿胶晚上可以吃吗

女, 28岁

2018-12-01 8149次

病情描述:

阿胶晚上可以吃吗

医生回答

病情分析:

阿胶可以在早上吃,也可以在晚上吃,在时间方面是灵活的,但是一定要注意,最好是饭前使用,这样有助于阿胶里面物质快速进入肠道,有利于人体的吸收,另外不能食用过多,一般每次3~5g左右,长期使用,女性可以缓解月经不调。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测