怎样治疗慢性便秘

女, 45岁

2020-04-01 889次

病情描述:

怎样治疗慢性便秘

医生回答

病情分析:

有慢性的便秘可以通过改变平时的饮食生活习惯改善症状,注意多运动能够促进胃肠蠕动,还需要注意多吃一些粗纤维的水果和蔬菜。

意见建议:

有慢性便秘平时应该注意不要吃辛辣刺激性的食物,特别是辣椒之类的食物,会导致上火,加重便秘的症状。还应该注意不要长时间的躺着或者静坐不活动。

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