问肾病可以跑步吗

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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 2316次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 4060次

• iga肾病能跑步吗
  在临床上Iga肾病患者在病情稳定期时是可以进行适当的跑步的。Iga肾病患者没有明显的水肿、高血压、血尿和蛋白尿不严重，不存在肾功能不全的表现时Iga肾病患者是可以进行适当跑步的，还可以从事其他一般的日常生活、工作、学习和劳动。要注意在跑步的时候避免过于剧烈，不要过于劳累，一面可能会造成出现病情波动，加重原有病情。当Iga肾病患者近期存在病情变化时或者是出现明显的高血压、水肿以及短期内出现肾功能变化时应当进行适当卧床休息，避免过度活动，此时是不应当进行跑步的，以免加重病情。Iga肾病患者平时应当注意规律作息，避免过于劳累，以免出现病情波动。
  语音时长 1:30”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-17 3872次

• iga肾病晚上能跑步吗
  IgA肾病是一种慢性的肾脏疾病，患者常常是有蛋白尿、血尿或者高血压等情况。在病情没有控制的时候是不建议患者剧烈运动的。如果在慢性期、病情稳定的时候，可以鼓励患者做一些适量的运动。跑步是一个比较好的有氧运动方式，跑步的量需要根据患者本身的承受量而制定一个运动计划。原则是不宜劳累为主，适当锻炼，逐步提高运动量。这样能起到跑步的好处，又能够不影响患者的病情。所以IgA肾病晚上是可以跑步的，但是有几个前提。第一，病情是稳定的，不是急性期。第二，跑步的量要根据患者的自身的承受能力和情况来看，不能够扩大。
  语音时长 1:30”
  汪力 副主任医师成都医学院第一附属医院

  2018-12-02 3347次

• 肾病能跑步吗
  病情分析：肾病一般是能跑步的，但是不要长时间跑步以免劳累过度。肾病人群适当的跑步有助于肾病康复，患有肾病后需要适当休息，规律作息，减少剧烈运动，尽量不要从事跳高，跳远或者打篮球这类剧烈运动。意见建议：患有肾病应定期完善肾功能检查，和肾脏影像学检查，了解肾病的具体康复情况。患病期间应当积极治疗肾病，例如存在肾结石，应当通过手术的方法将排石排出。如果存在肾脏感染，应当正确使用头孢拉定，头孢地尼抗感染治疗。
  张晋才 副主任医师巴中市中心医院

  2023-05-12 601次

• 肾病综合征适合跑步吗
  病情分析：顺便综合症的患者是可以进行适量的跑步，但不要进行太过于激烈的活动，以免造成加重病情。意见建议：患者也可以选用一些慢性的运动，比如说打太极、慢跑、体操、武术等之类的活动。在日常饮食上要控制低盐低脂的标准，食物可以多吃一些富含有营养的食物，以补充身体的免疫力。
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2019-05-10 1403次

• 肾病综合征能跑步吗
  肾病综合征患者是否能跑步需要根据具体情况决定，如果病情较轻通常能跑步，如果病情严重通常不能跑步。1、能跑步：肾病综合征主要是由各种肾脏疾病发展而来，目前认为与遗传因素也有一定的关系，当父母患有该疾病的情况，很可能遗传给子女。如果患者病情比较轻，只是出现食欲不振、腹胀等症状，一般不会影响正常行走，通常
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-05-18 0次

• 肾病综合征能跑步吗
  如果肾病综合征患者正处于病情稳定期，一般能跑步。若是处于急性期，一般不建议跑步。若正处于病情稳定期，患者的蛋白尿得到控制，水肿消退，血压稳定，肾功能基本正常，可以适当进行一些低强度的运动，如慢走、太极拳等，可以加快身体的代谢速度，辅助增强体
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-09-11 0次