问脚踝软组织损伤吃什么

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• 软组织损伤多久能消肿

  软组织损伤的程度可以有轻度表皮损伤，或者皮下软组织损伤，或者是深层肌肉软组织的损伤，也可以合并有其他损伤，所以软组织损伤的程度不一样，消肿的时间应该也不一样。绝大多数表皮和皮下软组织损伤，一般一周或最多三周都能消肿；如果损伤非常严重，合并了深层的一些肌肉、韧带，甚至有骨骼的损伤或者关节的损伤，往往就很难来预料，很难来准确判断多久能消肿。所以对轻微的软组织损伤，一些磕磕碰碰、表皮软组织的损伤，很快绝大多数都能消肿，对深层、深部有些软组织损伤或伤及到一些骨骼、关节的时候，这些软组织损伤长时间无法消肿，建议到正规的医疗机构进一步明确诊断，做进一步的治疗。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 5694次

• 膝关节软组织损伤

  膝关节，其实我们除了正常的骨头以外，还有大量的软组织。软组织包括，比如髌骨上面的股四头肌腱，髌骨下面的髌腱，还有两个侧方有侧副韧带，膝关节里面有交叉韧带，另外膝关节内部，还有半月板和软骨。那么像这些情况，在退变或者剧烈运动，或者外伤车祸等等这些情况下，都有可能会造成不同程度的，不同部位的损伤。损伤以后怎么办，第一步，先观察制动休息，看看他的疼痛能不能缓解，如果能缓解，那么可能说明您的损伤就不太严重。如果不能缓解，或者说缓解的不太明显的话，我们就要及早的来对膝关节做一个检查。而这种检查，我们推荐的是做核磁共振，因为软组织在X光片和CT上是不显影的，因此拍这些检查，是做不了什么有价值的诊断的，核磁共振能够清楚的看到关节的韧带、肌肉、髌腱，包括半月板软骨这些结构，如果损伤了，要进行一个相应的处理。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 49533次

• 脚踝软组织损伤吃什么
  对脚踝软组织损伤以后的病人，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，就可以改善病人脚踝软组织损伤引起的肿痛症状，比如尼美舒利胶囊、舒筋活血片，效果就非常不错。另外，对于脚踝的解剖结构也是比较复杂，在治疗之前需要拍个普通的X线光片排除骨折的可能性，如果局部肿胀比较严重，关节稳定性比较差，就有必要积极的进行踝关节核磁共振检查，来明确是否存在有韧带完全断裂的情况。一旦明确，需要积极的进行对症治疗。如果排除骨折和韧带完全断裂，通常需要严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件。肿胀比较厉害的，尽量抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-08 2003次

• 脚踝软组织损伤治疗
  脚踝软组织损伤，大部分患者是进行剧烈的体育运动，比如打篮球，踢足球，容易造成踝关节的崴伤，从而出现软组织损伤，出现了软组织损伤应该及时的终止造成软组织损伤的动作，同时抬高患肢，有利于消肿。患者可以局部进行冰敷，冰敷可以收缩血管，减轻局部的肿胀，同时有止痛的作用，患者疼痛比较明显，还可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，同时口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片。一般患者可以卧床休息两周左右，踝关节疼痛肿胀的情况会改善比较明显。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-08 2983次

• 脚踝软组织损伤严重吗
  脚踝软组织损伤严重与否，主要看损伤的具体程度，如果局部出现了开放性的外伤，甚至出现了毁损伤，这种情况下软组织损伤还是非常严重的，需要积极的进行手术治疗。大部分情况下脚踝软组织损伤是不严重的，但是还要积极的进行石膏固定3到4周的时间，一定不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 2001次

• 软组织损伤吃什么
  病情分析：软组织损伤患者可以吃生菜，油菜，白菜，鸡肉，猪肉，另外，还可以在医师指导下正确服用头孢拉定，头孢地尼，布洛芬抗炎，消肿，止痛治疗。康复期间，要适当的按摩受损的软组织，舒缓软组织周围平滑肌。意见建议：软组织损伤后，需要适当的按摩，推拿，理疗局部，不要长时间压迫脂肪瘤，积极预防外伤，在平时生活中要多锻炼身体，定期复查了解软组织损伤的具体患病情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-06 201次

• 脚踝软组织损伤吃什么
  软组织损伤之后，普通的饮食就可以。损伤之后，可以吃一些奶类、蛋类、豆制品、蔬菜、水果等食物，这些食物是营养比较丰富的。软组织损伤之后，可以在受伤的急性期进行冷敷，在恢复期进行热敷，同时可以将患肢抬高，也可以配合消肿止痛、活血化瘀的药物治疗，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 脚软组织损伤吃什么
  对脚软组织损伤以后的病人，早期需要多吃一些好消化的蔬菜和水果，适当的进行加强营养，需要禁忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，因为这些会响病人软组织损伤修复。再就是对于早期肿痛比较厉害的患者，可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，效果就非常不错的。另外，对于软组织
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 66次