问瘦脸的办法有哪些?

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• 有什么办法瘦脸

  有什么办法瘦脸？今天我们就来聊聊这个问题。生活中很多人都会觉得自己脸大，但在找方法瘦脸之前，一定要先搞清楚脸大是属于哪种情况。脸大的原因共有：水肿、肥胖、脸部赘肉多、咬肌过大、脂肪较多、面部骨骼大等情况，找准自己的原因，才能更好对症瘦脸。1、脸部赘肉多。做脸部按摩及瘦脸操，如摇动下颌法（嘴略微的张开一些，然后活动自己的下颌，注意是左右移动，是要坚持反复30次，每天只要坚持做三次）。2、肥胖。肥胖引起的脸大通过减肥可以达到理想效果。对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。可以慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。3、咬肌过大。可以通过注射瘦脸针来消除，瘦脸针的效果一般维持半年时间。4、脂肪较多。可以进行面部吸脂手术，进行塑形。5、面部骨骼比较大。只能通过磨骨的方式来改善。

  

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  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 4830次

• 瘦脸的方法有哪些

  目前最常用的一些方法，分为手术和非手术的。第一，去下颌角，也就是我们平常所说的磨骨，让下颌角变小，骨性标志变小了之后，达到瘦脸的目的。这个创伤相对大一些，那么恢复的时间也比较长。第二，注射瘦脸，也就是说的打瘦脸针。这个方法微创，注射之后对人体的损伤小、恢复快。注射完之后，短短的休息一到两个小时，你就可以恢复工作。第三，有的人说拔智齿可以瘦脸，但是这个只是对部分可能有一些作用。但是如果真的是下颌角肥大，比较明显的，你通过拔智齿是解决不了瘦脸的问题的。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-06 8023次

• 整形瘦脸的方法有哪些
  整形瘦脸主要有两个方法，第1个是注射法，也就是瘦脸针，就是利用A型肉毒素，作用于肌肉组织，可以解决咬肌肥大，因为肉毒素是一种生物制品，可以通过基因工程的方法，大规模的生产，它的缺点就是，价格比较昂贵，然后需要长期的注射，瘦脸针注射后，主要要注意的术后6个小时，最好不要躺下，6个小时不要碰水，不要化妆。还有第2个就是吸脂法，吸脂瘦脸的好处就是快速，安全，不反弹，吸脂减肥的是物理性的去掉了多数的脂肪细胞，即便是剩下的少数脂肪再次的充盈，但是相对还是会显得很瘦。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:25”
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2020-04-01 2903次

• 肉毒素瘦脸有哪些优势
  注射肉毒素瘦脸的优势主要有以下几点：第一，注射肉毒素瘦脸，不开刀，不手术，瘦脸后的曲线比较柔和自然。第二，注射肉毒素瘦脸，是一个无创的、无痕迹的。第三，肉毒素瘦脸见效快，一般注射后一周就可以有一些明显的瘦脸效果。第四，肉毒素瘦脸注射的时间短，一般10分钟左右就可以结束。第五，肉毒素瘦脸的注射的过程相对来说简单易操作，不用麻醉。第六，肉毒素瘦脸可以随做随走的，无需恢复期。第七，肉毒素瘦脸，注射后不需要按摩，也不需要特殊的护理，不会影响正常的工作、生活。
  语音时长 01:16”
  陈修煌 主治医师九江市第一人民医院

  2020-03-25 1983次

• 瘦脸的办法有哪些?
  瘦脸的方法有很多种，可以做一些面部的运动，跟着网上的视频做一些脸部瑜伽，或者经常按摩脸部，这些都能很好地促进脸部的血液循环，使脸部瘦下来。想要脸部瘦下来，在饮食上也一定要注意，少吃高热量食物，少吃辛辣刺激的食物，睡觉前少喝水，睡前喝太多水，会容易导致脸部水肿。吃东西的时候要细嚼慢咽，咀嚼太快，会导致咬肌过度发达，会使脸部看着比较臃肿。想快一些瘦脸可以考虑去打瘦脸针，但是瘦脸针通常需要打很多次。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 想要瘦脸有什么办法
  想要瘦脸首先可以通过加强锻炼、合理饮食、按摩等方法，在减肥的同时瘦脸。其次，如果想要实现快速瘦脸，可以通过注射瘦脸针、脸部吸脂或削骨手术等方法瘦脸。具体情况需要到正规医疗机构，经过专业医生面诊后，根据求美者自身脸部条件决定。术后要做好脸部的清洁护理工作，避免术后感染的发生。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 瘦脸的运动有哪些
  瘦脸的运动通常有跑步、游泳、骑自行车、瘦脸操、吹泡泡等，可以根据个人喜好进行选择。1、跑步：此种运动是一种全身性的运动，在跑步的过程中，可以加快脸部脂肪的燃烧，进而能够起到瘦脸的效果。2、游泳：这是一种比较常见的低强度有氧运动，不仅能够增强心肺功能，而且还可以促进体内热量的消耗，同时也有助于燃烧脸部
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2023-12-25 0次

• 瘦脸的方法有哪些？
  在这个追求美的时代，精致小巧的脸庞成为了许多人的向往，不仅能提升颜值，更能增添自信。然而，瘦脸的方法究竟有哪些呢？让我们一同探索。1、瘦脸针：主要通过注射注射用A型肉毒毒素来阻断神经与肌肉间的神经冲动，让过度收缩的肌肉松弛，从而达到瘦脸的效果。尤其对于咬肌肥大的人群效果较为明显。2、面部吸脂：是利用
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-09-24 0次