减肥减到什么程度才瘦脸

女, 21岁

2022-03-25 1080次

病情描述:

体型肥胖,脸上肉很多,看起来脸圆圆的,请问减肥减到什么程度才瘦脸?

医生回答

病情分析:

减肥的同时也会瘦脸。正常情况下如果通过健康的方式减肥,比如通过适当控制饮食加有氧运动逐步减肥,人体各个部位应该是同时达到减肥效果。因为人体组织燃烧脂肪,消耗热量都是同时进行。有氧运动相对来说可以比较好的瘦脸,就是我们经常都可以做的跑步和跳绳,这里两项运动减肥和瘦脸的效果都是很不错的。

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