问健身为什么会脱发

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• 健身会导致脱发吗

  科学健身是不会引起脱发的，但是如果不科学的健身。例如为了控制体重去控制饮食，或节食偏食，那会引起我们头发生长所需要的一些微量元素、营养物质蛋白的缺乏，可能会引起休止期脱发、或营养不良性脱发。那很多朋友就觉得雄激素性脱发，是不是因为老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其实并不是的，雄激素性脱发它的原因主要跟遗传和雄激素水平有关，而这个雄激素水平，并不是体内的雄激素水平高或者低了。因为有研究显示，95%以上的男性，雄激素性脱发的患者，他体内的雄激素水平是正常的。只是头皮局部的毛囊，对雄激素过于敏感，那么在一种酶，叫做5α-还原酶的作用下，把过多的雄激素睾酮转化为双氢睾酮，这个双氢睾酮才是导致我们，雄激素性脱发的一个罪魁祸首。它使得毛囊逐渐出现萎缩，头发就变细变软脱发了那这种头皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增强。我们通过血液学的检查，是查不出来的，所以大家有这种误区，并不是说健身的男性，越Man越容易引起脱发。主要是根据他的遗传的背景和头皮局部的5α-还原酶的活性有关，而与健身本身没有关系，所以科学的健身没有问题，如果出现了这种营养不良性的脱发。就是过度的节食减肥所导致的。以及雄激素性脱发怎么办呢？也不用担心，我们可以在医生的指导下，外用药物像米诺地尔搽剂，来进行一个对症治疗，当然对于男性雄激素性脱发，除了在外用的基础上，我们还建议要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脱发也是与遗传和雄激素水平有关，但是女性相对病因更加复杂，女性她相对更为敏感。症状也相对比较轻。所以女性我们推荐的是达霏欣2%浓度的米诺地尔搽剂，也就是说男性女性他都有雄激素性脱发的问题。治疗方面我们要男女分治选用不同的剂型。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 34471次

• 脱发为什么会伴随头油

  这种伴有头油增多的脱发通常指的是雄激素性脱发，雄激素性脱发既往被称之为脂溢性脱发。因为那时候不知道脱发的原因，以为出油多皮脂溢出旺盛是脱发的原因所以叫做脂溢性脱发。但后来随着对这种疾病的理解，发现这种疾病的本质的发病机制主要与遗传的背景和雄激素的作用有关。也并不是说体内的雄激素就绝对的高了，而是头皮局部的毛囊对雄激素过于敏感，一种叫做α还原酶的酶活性增强，这种酶就会使得我们头皮局部的雄激素转化为双氢睾酮增多这个双氢睾酮才是导致我们雄激素性脱发的罪魁祸首，它作用于毛囊，使得毛囊逐渐地萎缩头发变细变软脱落了这是雄激素性脱发的本质。为什么这些雄激素性脱发的患者会伴有头油增多呢？因为雄激素还有一个作用，它就会使得我们皮脂腺过于的分泌旺盛，使得皮脂腺增生，所以同时会伴有皮脂的增多，也就是说头油增多，是雄激素脱发的一种伴随现象。它们的共同的机制是遗传的背景下皮脂腺分泌得旺盛，皮脂腺分泌旺盛的原因是雄激素的作用，出现了这种脱发怎么办？我们可以在医生的指导下选择外用和口服药物，那么外用的药物男性女性有所不同我们推荐男性首选达霏欣5%的米诺地尔搽剂，女性首选2%米诺地尔的搽剂，男女分治的原因是因为男性女性，他们的生理状态不同，女性如果用5%相对的不良反应可能会有所增加刺激性也会有所明显，所以建议要男女分治。

  

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  魏爱华 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-07-01 16638次

• 健身为什么会长脂肪瘤
  对于部分健身的患者如果出现脂肪瘤，多考虑和脂肪的重新分布具有一定的相关性。另外，和患者的遗传因素以及个人体质也具有一定的相关性。对于部分患者，如果其脂肪组织较多，特别是肥胖的患者，在健身锻炼的过程当中容易发生脂肪瘤。所以，对于部分有体表肿块的患者，应考虑及时的到正规医疗机构的普通外科进行就诊，必要时予以局部的彩超检查。通过彩超检查，多可初步判断局部肿块的性质。如果经临床诊断为脂肪瘤，较小的脂肪瘤可以考虑继续的予以动态观察，例如每年进行局部的彩超检查。但是对于部分患者，如果脂肪瘤的体积较大，以及出现局部的疼痛、压迫等症状，可以考虑进行外科手术予以脂肪瘤的切除。
  语音时长 01:12”
  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2021-01-06 3470次

• 健身为啥体重反而长了
  对于经常健身的人，会导致肌肉细胞的水肿，导致外形看有明显的肌肉发达，这种情况会导致体内的脂肪出现过度的消耗，从而燃烧掉。但是在燃烧掉脂肪的同时，肌肉细胞会出现明显的增生，所以看着肌肉比较突出，也比较发达。而肌肉细胞水肿以后，会导致体重的增加，但是这种情况体重的增加和肥胖是有完全区别的。这种体重的增加，说明身体机能比较发达，也比较健康。而对于体内脂肪蓄积所导致的体重增加，就很容易导致身体部位出现血脂增高，或者是血压增高的情况。
  语音时长 01:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-09 31728次

• 健身为什么会长脂肪瘤
  病情分析：健身可能会长脂肪瘤，因为脂肪瘤是一种代谢性的疾病，是一种良性的肿瘤，通常与脂肪堆积有一定关系，如果经常健身，可以延缓脂肪的生长，但是阻止脂肪瘤的形成。意见建议：平时应当注意饮食调理，多吃一些清淡的、容易消化的食物，一些胆固醇含量高的食物比如肥肉等，都尽可能少食用，如果脂肪瘤的体积特别的大，应当及时的行彩超检查，及时的行手术切除。
  董典博 副主任医师聊城市人民医院

  2023-04-21 1602次

• 健身会导致脱发吗
  病情分析：健身一般不会导致脱发，若是长期高强度的健身，出汗过多可能会伤及阴液，能够出现脱发的现象。意见建议：平时运动或健身时要适当，不要过度劳累。饮食上要清淡，少吃辛辣刺激油腻性食物，养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜。若是症状较重的患者可以口服中药汤剂调理。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-15 7002次

• 健身为啥体重反而长了
  对于经常健身的人，会导致肌肉细胞的水肿，导致外形看有明显的肌肉发达，这种情况会导致体内的脂肪出现过度的消耗，从而燃烧掉。但是在燃烧掉脂肪的同时，肌肉细胞会出现明显的增生，所以看着肌肉比较突出，也比较发达。而肌肉细胞水肿以后，会导致体重的增加，但是这种情况体重的增加和肥胖是有完全区别的。这种体重的增加
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 350次

• 健身会导致脱发吗
  健身不会导致脱发，所以可以适当健身来增强体质。健身的时候可以促进血液循环，可以使头皮供血丰富，而且还可以提高自己的抵抗力，有一定的瘦身效果，对头发的生长有一定的好处，一般不会引起掉头发。脱发有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也不排除是后天性不良的生活习惯引起的，当长时间精神压力过大或者是过度紧张，
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-11-08 1088次