问爬山第二天腿疼怎么办

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• 用凝胶第二天同房了怎么办

  如果用凝胶后同房了，同房一次一般问题也不大，可以用阴道冲洗液冲洗后，重新补上一支凝胶，且建议性伴侣同时用清洗剂进行局部清洗，并且观察局部的症状，有无瘙痒或异常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治疗的凝胶，使用时是不能同房的，一方面影响治疗效果，另一方面性生活刺激可能会加重炎症，还可能会将生殖道炎症传染给性伴侣。治疗的凝胶用药疗程参考药物说明，一般是七天一个疗程，连续使用不中断治疗，以免影响治疗效果。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-10-19 6300次

• 经期第二天同房了怎么办

  这个问题其实临床上也经常会遇到，一般是建议经期尽量不要同房，但是一旦经期第二天同房了，如果没有出现腹痛、发热、下腹坠胀，持续观察就好，再一个每日清洗外阴，防止感染。但是一旦出现了腹痛、发烧就积极的去医院就诊，排除一下有没有因为经期同房带来的阴道炎、盆腔炎等。经期同房其实风险还是很大的，因为经期同房的时候，由于外力可能会导致经血逆流，经血逆流容易导致子宫内膜异位症，会出现腹痛、下坠、月经量增多等。一旦出现了这种情况，还可能会影响到将来的怀孕，所以要求女性尽量不要在经期同房。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-19 5986次

• 爬山第二天小腿很痛怎么办
  首先需要说明一下引起小腿很痛的原因，主要考虑还是由于爬山的时候，由于过度的劳累，牵拉刺激，使得肌肉劳损，从而使得体内的肌酸激酶分泌过高，引起的小腿出现疼痛症状，这是引起的主要原因。针对于这种情况的治疗，首先需要远离继续劳累的环境，以休息为主这非常关键，活动太多，太剧烈会加重疼痛症状的，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。再就是对于这样的病人，可以配合一些理疗的办法，比如说针灸按摩更有利于体内肌酸激酶的吸收，从而改善疼痛症状。如果对膏药不过敏的话，也可以外用一些活血化瘀的膏药。口服非甾体抗炎药物和活血化瘀药物治疗就可以的，一般对于这种小腿的疼痛症状慢慢就会好起来。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-11 19220次

• 失眠第二天怎么办
  出现了失眠的第二天应该注意多休息一下，这个时候过于劳累的工作不要重事，尤其是需要精力高度集中的工作最好需要暂停一下，这个时候高空作业或者开车都应该避免一下。出现了失眠的现象，第二天应该吃得简单、清淡、容易消化，失眠容易导致胃肠功能的紊乱，容易出现消化不良的现象，所以不能吃的过于难消化，油腻或者辛辣刺激感比较强的食物最好也是不要吃的。此外可以喝纯牛奶，纯牛奶当中含有丰富的色氨酸，具有镇静和安眠的功效，对于调理失眠具有一定的功效。再来可以使用酸枣仁煮水来喝，或者使用花生叶或者红枣煮水来喝，对于缓解失眠也具有很好的功效。再来也可以吃桂圆，桂圆不但可以改善失眠的症状，而且可以给身体提供足够的能量以及营养物质，对于身体是特别好的。
  语音时长 01:14”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-30 4559次

• 失眠第二天怎么办
  病情分析：因为失眠会导致患者出现精神比较差、乏力、困倦、疲惫等不良状态。如果条件允许的话，不建议患者在失眠的第二天做过多的体育锻炼或者其他精神比较集中的事情。当然对于不用工作的人来说，在失眠的第二天，可以做一些轻松的活动，感到困倦时也可以小憩一下。意见建议：偶尔失眠，可以考虑跟情绪因素等有关，建议患者不要有太大的心理压力，放松心情。患者在入睡前也不应该喝一些大量的浓茶或者咖啡等对神经起兴奋作用的饮品。如果患者长时间出现失眠的话，应该到当地医院做相关检查，排除其他器质性疾病，再做针对失眠的治疗。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-16 1902次

• 第二天醒酒头痛怎么办
  病情分析：可以喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜中的果糖，可以中和血液中的酒精，减轻头痛的发生，另外像热水，热牛奶也有一定的效果。另外也可以进行一定的有氧锻炼，尽量使身体将酒精代谢出去，头痛就会减轻。意见建议：建议不要经常喝酒，因为喝酒时间过长，酒量过多对身体都是有害的，容易造成肝硬化，脑血管疾病等一些问题。所以应该尽量少喝酒，甚至是戒酒。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-03-15 1501次

• 爬山后第二天脚痛怎么缓解
  爬山后第二天脚痛可能是生理因素，也可能是软组织损伤、肌肉拉伤等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行缓解。一、生理因素如果平时不经常运动，突然运动过量，可能会对脚部造成一定损伤，出现脚痛、脚酸等现象。注意多休息，避免过度疲劳。二、病理因素1、软组织损伤通常是指对皮肤、皮下组织受到直接或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-27 0次

• 经期第二天爬山有影响吗
  通常经期第二天指的是月经第二天，月经第二天的女性爬山有没有影响，需要根据具体情况而定。如女性平时好运动、身体素质较好且经期无明显不适，通常没有影响。如女性身体较虚弱，而且月经量较大，通常有影响，可能会出现不适。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。爬山既可以锻炼身体，又可以陶冶
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-10-08 0次