问刚睡醒头晕怎么回事
病情描述:
刚睡醒头晕怎么回事
答医生回答
病情分析:
刚睡醒出现头晕有多种原因:第一,睡醒后起身太快,体位性低血压导致短暂性脑缺血而出现头晕。第二,睡眠时间太久,室内通风不好,空气中含有二氧化碳较高,也是导致睡醒头晕的一个因素。第三,睡眠时由于心跳慢,血液循环减缓,脑子血液流量也少,刚睡醒血液还不能积极满足脑部供血而头晕。
意见建议:
睡觉时要保持室内空气流通。刚睡醒后不要立刻起身起床,要在床上做一下肢体活动,翻翻身体,增加心脏的跳动,促进血液循环,完全醒后再起床可以避免头晕。
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