早起头晕恶心怎么回事

男, 40岁

2021-03-27 749次

病情描述:

早起头晕恶心怎么回事

医生回答

病情分析:

早起头晕恶心,主要是因为起得太早,夜间睡眠不足导致的,这种情况多见于由于工作和其他原因需要早起床,夜间也不能踏实的睡觉。起的早,并且起床速度比较快,突然起床,血液和神经还没有完全调节过来,会出现头晕恶心。

意见建议:

这种情况需要调节睡眠时间,需要早起就要早睡,尽量的保证充足的睡眠时间,睡醒时不要立即起床。慢慢起床后,喝点温热水,可以避免早起导致的头晕恶心。

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