问怎么才能知道自己睡觉打不打呼噜

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• 晚上睡觉打呼噜怎么治

  导致经常打呼噜的原因分为中枢性和周围性，周围性的如有扁桃体炎、腺样体肥大或由于软腭发育异常，而引起睡眠中呼吸道受阻，出现打呼噜、呼吸睡眠暂停等情况。也可能为中枢性所引起。因此建议经常睡觉打呼噜的病人进行呼吸睡眠监测，必要时可给予无创呼吸机辅助呼吸，改善睡眠质量。对有些咽部异常、扁桃体肥大或其他情况，则可以考虑手术治疗，所以对于不同病人根据病情可以采取不同的治疗方法。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1992次

• 婴儿睡觉打呼噜是怎么回事

  第一、最常见是呼吸道感染，婴儿睡觉打呼噜有可能是呼吸道感染，鼻黏膜会出现充血、水肿，会造成呼吸不畅，出现打呼噜的情况，这时候要积极的治疗呼吸道感染，给予一些抗菌素治疗。第二、可能就是过敏性鼻炎，如果婴儿打呼噜持续时间超过两周，要注意有可能是过敏性鼻炎，就要积极到耳鼻喉科去就诊，给予抗过敏的药物治疗。第三、有可能是先天发育的问题，如果婴儿出生以后就打呼噜，而且没有好转的迹象，很有可能就是先天发育的问题，像鼻中隔弯曲、鼻腔狭窄等，也要到耳鼻喉科看一下。第四、婴儿如果打呼噜是偶尔的，可能是睡眠时和呼吸有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松以后会造成舌根向后轻度的下垂，也会出现打呼噜的现象，但是变化体位以后呼噜声就消失了，随着年龄的增长可能会逐渐好转。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 3606次

• 怎么才能知道自己睡觉打不打呼噜
  要判定睡眠是否打鼾以及打鼾程度性质，应该及时到正规医院耳鼻喉科做呼吸睡眠监测，通过呼吸睡眠监测可以判定打鼾程度，以及是否属于神经性还是周围性鼾症。大多数鼾症属于周围性病变引发如过度肥胖，咽腔狭窄，舌根后坠，扁桃体肥大以及鼻粘膜充血，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲等所导致。如果睡眠打鼾症状较为严重，甚至引发大脑缺氧，睡眠憋醒等症状，应该积极予以治疗。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-24 4615次

• 怎么睡觉不打呼噜
  睡觉打呼噜主要就是由于鼻腔黏膜堵塞导致的，或者是由于气管肥胖肥大导致的，属于排气不畅，这个时候可以换一个姿势，睡觉的时候注意把头部抬高一些。另外平时也可以适量的进行户外活动，锻炼身体，使身体内的脂肪快速燃烧达到一个减脂减肥的效果。如果身体肥胖的患者很有可能会打呼噜的情况比较严重，平时身体减肥成功以后打呼的症状就会减少。另外打呼严重的时候应该要去医院检查一下，然后在医生的指导下进行能打通的鼻咽部的通道。打呼噜的患者能够通过鼻腔进行正常的呼吸和正确的呼吸，这样打呼噜的症状就会减轻。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-09 15692次

• 怎么睡觉不打呼噜
  对于悬雍垂肥厚的患者，有的时候比较容易爱打呼噜，这种情况建议患者不要平卧位，可以保持侧卧位，有助于预防打呼噜，同时还要注意去医院检查一下是否存在鼻中隔偏曲或者是睡眠呼吸暂停综合征，如果是以上原因所导致的，那么需要结合去耳鼻喉科系统的治疗，才有助于改善打呼噜的情况。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-02-08 9404次

• 怎么才能不打呼噜
  病情分析：控制体重，减肥，侧身睡眠，无创呼吸机使用，咽腭弓手术。打呼噜导致夜间身体缺氧，从而引起一系列并发症，如高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死等。意见建议：建议患者要完善多导睡眠监测，明确是否符合睡眠呼吸暂停低通气综合征，如果紊乱指数＞5诊断成立，若属于中度或者重度，建议患者应用无创呼吸机辅助通气，减少并发症。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-11-28 501次

• 怎么才能知道自己睡觉打不打呼噜
  一般打呼噜自己是没有任何感觉的，只是影响周围人的正常睡眠，所以要想知道自己睡觉是否有打呼噜的习惯，可以咨询自己的家人或经常住在一起的朋友。如果是打呼噜比较严重，影响自己的睡眠质量，比如在睡眠时会被憋醒或大脑缺氧等症状，才能知道自己睡觉打呼噜
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-11-22 0次

• 怎么睡觉不打呼噜
  睡觉打呼噜是指睡觉打鼾。睡觉打鼾考虑是过度劳累、肥胖、慢性鼻炎、鼻息肉、甲状腺功能减退等原因所致，具体原因可到医院详细检查，然后通过一般方式、药物、手术等方法使睡觉不打鼾。1、过度劳累：身体过于劳累，晚上睡觉会导致肌肉松弛，容易引起呼吸道阻塞，引发打鼾，为正常现象，不会影响身体健康，注意劳逸结合，适
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-12-27 0次