四肢肌肉酸痛怎么回事

男, 26岁

2020-07-15 920次

病情描述:

四肢肌肉酸痛怎么回事

医生回答

病情分析:

引起四肢酸痛的原因有很多,大量活动导致肌肉代谢出现乳酸堆积,会引起酸痛,感冒发烧等感染性疾病,也会有全身酸痛无力的症状。

意见建议:

建议到医院骨科就诊,进行X光片,血液常规等检查,查找病因,进行对症治疗。注意休息,不要过度劳累,避免受凉,饮食上注意营养均衡,多吃一些营养丰富易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果。必要时服用一些消炎镇痛药。

病情分析:

四肢肌肉酸痛有可能是长时间剧烈运动导致肌肉内产生大量乳酸,乳酸堆积所导致的。也有可能是痛风,风湿病所导致的。还有可能是由于熬夜过多,导致肌肉过于疲倦疲乏,从而酸痛无力。

意见建议:

建议在运动前进行适当的热身。在运动后可以采用适当的按摩,洗热水澡来加速乳酸的分解。患者也可以多做一些有氧运动,避免长时间的剧烈运动。可以服用一些活血化瘀的药物,可以有效的缓解症状。

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