瑜伽可以治疗女性的慢性疼痛病吗

女, 30岁

2021-08-28 1701次

病情描述:

瑜伽可以治疗女性的慢性疼痛病吗

医生回答

病情分析:

瑜伽对于女性慢性疼痛病变有一定的帮助,但是患者不要迷信这样的作用。瑜伽是一类非常好的拉伸类的有氧锻炼活动,通过这样的活动可以有效增强患者的腰背部肌肉力量,并且使患者的柔韧性获得提升,因此该类运动对于女性患者常见的一些慢性病变,比如腰椎间盘突出、颈椎病而导致的疼痛有一定的帮助。但是患者需要注意,这种运动只是一种辅助的处理措施,患者发病之后还是要接受规范的治疗。

意见建议:

建议出现了上述相关慢性疾病的患者,一定要首先去骨科接受规范的治疗,在其获得了症状的基本改善或者是在医生允许的前提下,患者才可以做瑜伽或者是医生所推荐的一些功能锻炼的活动。如果患者贸然做这样的锻炼或者是不经诊治运动的话,可能会导致病情加剧。

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