问维c为什么可以提高免疫力
病情描述:
维c为什么可以提高免疫力
答医生回答
病情分析:
维生素c可以提高免疫力,是因为维生素c是人体代谢过程中必不可少的物质。是体内多种酶反应途径的重要辅助因子。而且具有抗氧化,自由基的作用。可以增强机体对外界环境的抗应激能力,增强机体的免疫力。
意见建议:
平常要注意养成良好的饮食习惯,多吃一些富含维生素c的食物。如可以吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果。如香蕉,橙子,柚子,火龙果,圆椒,白菜,芹菜等。
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如何提高免疫力.免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现,多是由于,先天不足,外邪入体,病情较长等原因导致,主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等,提升免疫力就是祛除体内邪气,补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降,导致免疫力下降,治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药,如:灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便,可选用天麻灵芝合剂这样的中成药,进行免疫力的调理。药物所含的灵芝,它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等,有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能,并促进多种细胞激素与抗体的分泌;所含的天麻多糖能够增强机体免疫力;黄精可以补气养阴,具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效;淫羊藿,滋补肾阳;制何首乌,补肝肾,益精血,强筋骨;诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药,或想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。01:52
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儿童吃什么提高免疫力儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质,适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等;还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等;平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充,可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力,其中含有的黄芪,石斛,党参,木瓜等成分,现代药理表明可调节免疫功能,有提高免疫力的功效。01:00
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口服维c可以提高免疫力吗维生素C的作用功效比较多,在一定程度上长期适量的口服天然维生素C是可以提高免疫力的。它能激活身体里的白细胞,而且能增强吞噬细胞的活性,还可以加快身体内免疫细胞再生,还能增强自身的抗病能力。所以人在感冒时多吃一些天然的维生素C食物是可以促进病情康复,缩短发病时间的。在长期适当坚持口服维生素C的同时,还应该做到营养均衡,合理的膳食,不暴饮暴食,也不过度饥饿。还要保持良好的心情,不要情绪过度的激动、紧张,不要过度的劳累,也不能熬夜。在平时要适当的增加体育锻炼和有氧耐力运动,来综合的提高身体的抵抗力及免疫能力。语音时长 01:35”
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每天吃维C可以提高免疫力吗如果患者体内缺乏维生素C,每天吃维生素C,可以起到提高免疫力的作用。维生素C还具有一定的抗氧化的作用,而且还能够用来治疗感染性的疾病以及发热性的疾病,像患者有坏血症或者是败血症,也可以服用维生素C来进行治疗。同时还应该要注意,日常生活当中,也可以多吃一些富含维生素C丰富的一些食物。比如说橙子、柚子、桔子,还有柠檬,以及猕猴桃,这些水果当中含有的维生素C的含量也是非常丰富的,可以适当的多吃一些。另外像一些蔬菜,比如说西红柿、黄瓜、菠菜、芹菜、油麦菜、小白菜,这些蔬菜当中的维生素C含量也是非常多的。平时患者也可以适当的吃一些蘑菇、平菇、香菇、木耳、银耳等,来增强抵抗力。语音时长 01:12”
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为什么维c可以提高免疫力病情分析:维生素c可以提高人体的免疫力,这是由于维生素c是人体维持免疫力必不可少的物质,维生素c具有抗氧化,抗自由基的作用。而且能够改善钙、铁和叶酸的吸收,能够促进骨胶原的形成,促进伤口愈合,这些都能够提高免疫力。意见建议:要补充维生素c,可以通过合理的膳食来补充,如多吃一些芹菜,菠菜,油菜,黄瓜,西兰花,柚子,橙子,火龙果等维生素c含量丰富的食物。
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维c可以提高免疫力吗一般来说,摄入适当的维生素c是可以提高人体的免疫力的。因为维生素c它的主要功能就是防止细胞老化,具有抗氧化作用,预防病毒的入侵。可以多吃一些红枣,番茄,猕猴桃等食物。当然,为了提高免疫力,还要适当增加体育锻炼,按量喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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每天吃维C可以提高免疫力吗如果患者体内缺乏维生素C,每天吃维生素C,可以起到提高免疫力的作用。维生素C还具有一定的抗氧化的作用,而且还能够用来治疗感染性的疾病以及发热性的疾病,像患者有坏血症或者是败血症,也可以服用维生素C来进行治疗。同时还应该要注意,日常生活当中,也可以多吃一些富含维生素C丰富的一些食物。比如说橙子、柚子、
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VC为什么可以提高免疫力维生素C有一定的抗氧化作用,对于杀灭进入人体的有害物质是有一定的作用的,所以能提高免疫力。但是,规范的饮食,就可以从食物中提取到足够的维生素C为人体所用,杀灭一些致病菌,维持免疫力是足够的,而不需要单独的服用一些维生素C片来补充该营养元素。所以一定要规范的饮食,不能挑食、偏食,不要吃一些辛辣、刺激的