问卵巢早衰日常生活中需要注意哪些问题
病情描述:
卵巢早衰日常生活中需要注意哪些问题
答医生回答
病情分析:
卵巢早衰女性一定要避免久坐,还要学会保持长期心情愉快,不要有抑郁的心理,避免长时间熬夜工作,还应该注意饮食温软易消化,不要长期对着手机和电脑。
意见建议:
卵巢早衰的女性,每天应该适当参加体育运动,来提高身体的免疫力和抗病能力,可以选择登山、骑自行车、跳绳、打羽毛球、快走、慢跑等有氧运动。
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