月经前几天怕冷吗

女, 31岁

2020-06-02 2063次

病情描述:

月经前几天怕冷吗

医生回答

病情分析:

有的女性在月经前几天怕冷,这属于正常的现象,不要过于担心。可能是由于在月经前激素变化而引起的经前期综合征。

意见建议:

建议一定要注意保暖,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食清淡、营养、易消化,不吃辛辣、刺激性的食物,不吃寒凉、生冷的食物,腹部注意保暖,不要受凉,可以热敷一下小腹部。注意休息,保证充足的睡眠时间,不要熬夜。

病情分析:

一般情况下,月经前几天,大多数女性会出现怕冷的情况。尤其是对于一些气血虚弱的女性来说,这种情况会更加的普遍。

意见建议:

建议女性在月经前几天注意保暖,避免受凉。另外,在月经前以及月经期,一定要注意休息,保证足够的睡眠时间。并且适当的增加饮食营养,尤其是增加蛋白质的摄入。饮食宜清淡,不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。

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