问女性一直腰疼怎么回事
病情描述:
女性一直腰疼怎么回事
答医生回答
病情分析:
女性一直腰疼,可能是月经前期的症状,也考虑是由于颈椎病,强直性脊柱炎引起的,或者女性长期穿高跟鞋也会引起腰疼。
意见建议:
建议女性不要总穿高跟鞋,也不要做过于激烈的体育运动。在月经前期一定要注意保暖,不要碰冷水。腰疼时可以采取按摩,艾灸的方式进行缓解。
病情分析:
女性出现一直腰痛,常是由于长时间存在不良姿势,导致慢性腰肌劳损,而缺乏体育锻炼引起肌肉力量较差,进一步加重疼痛。受凉或者是轻微外伤后使疼痛加重。
意见建议:
首先要改变不良姿势,避免长时间低头玩手机或久坐等不良习惯,工作之余,适量参加体育运动,局部加强腰背部肌肉力量训练。
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