女性一直腰疼怎么回事

女, 40岁

2020-03-14 1416次

病情描述:

女性一直腰疼怎么回事

医生回答

病情分析:

女性一直腰疼,可能是月经前期的症状,也考虑是由于颈椎病,强直性脊柱炎引起的,或者女性长期穿高跟鞋也会引起腰疼。

意见建议:

建议女性不要总穿高跟鞋,也不要做过于激烈的体育运动。在月经前期一定要注意保暖,不要碰冷水。腰疼时可以采取按摩,艾灸的方式进行缓解。

病情分析:

女性出现一直腰痛,常是由于长时间存在不良姿势,导致慢性腰肌劳损,而缺乏体育锻炼引起肌肉力量较差,进一步加重疼痛。受凉或者是轻微外伤后使疼痛加重。

意见建议:

首先要改变不良姿势,避免长时间低头玩手机或久坐等不良习惯,工作之余,适量参加体育运动,局部加强腰背部肌肉力量训练。

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