不爱喝水是什么体质

女, 50岁

2020-03-15 6797次

病情描述:

不爱喝水是什么体质

医生回答

病情分析:

不爱喝水中医来讲就是体内湿气比较大,对水的需求量不是很多,但是在运动完、洗完澡、大汗后还是应该多补充水分,以保持人体内水分充足。

意见建议:

建议在日常中要注意饮食搭配,五谷杂粮,瓜果蔬菜营养均衡,可以适当吃一些水果以补充身体内的水分,如苹果、桃子等含水量较大的水果。

病情分析:

不爱喝水,可以见于痰湿体质。同时不爱喝水也有一定的遗传性,如果家里的父母有不爱喝水的,其子女可能会有一定的遗传倾向。不爱喝水还要结合其他的一些症状,才能够具体的分析出是什么体质。

意见建议:

水是生命之源,参与了人体内的细胞代谢以及毒素的排泄。每天要保持充足的水分。如果实在不爱喝水,可以适当的加些添加剂,比如说稍微加些糖或者蜂蜜之类的。

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