小孩总叫肚子饿是怎么回事?

女, 11岁

2020-05-11 3742次

病情描述:

小孩总叫肚子饿是怎么回事?

医生回答

病情分析:

可能是饭前吃零食、饭点进食少。也可能是食物中的淀粉及蔬果类占比过高,导致消化过快。或者是进食的同时饮用较多的汤类、水或饮料。有可能是一些病理原因,如甲亢。

意见建议:

可以给孩子饮食规划为一日三餐或四餐,饮食中需适量添加肉类和蛋,进食前后避免吃零食或饮用饮料、汤水等,同时适当减少活动量。若是这些措施仍不能有效改善,建议到儿科或内分泌科就诊。

病情分析:

孩子总叫饿,一般是正常现象,因为孩子处于生长发育的高峰期,需要很多的能量,同时孩子运动,玩耍都需要消耗大量的能量,所以很容易饿。

意见建议:

建议这个阶段要注意营养搭配均衡,全面饮食,多吃一些高蛋白的食物如牛肉,牛奶鸡蛋等,多吃多睡有助于孩子发育,多运动,多晒太阳。注意休息,保证充足的睡眠时间,可以适当的进行体育运动,提高自身的机体免疫力。

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