月经期可以洗澡吗

女, 34岁

2020-07-21 1381次

病情描述:

月经期可以洗澡吗

医生回答

病情分析:

月经期是可以洗澡的,但需要注意以下三个方面:1、选择淋浴,而不是盆浴。避免外界的水和致病菌经阴道逆行,引起盆腔感染。2、选择适宜的水温和控制好洗澡时间。月经期身体处于免疫力低下的状态,若水温太低,容易受到外界寒凉影响,导致感冒。同时也不要洗太长时间,洗太久,会导致身体发热,增加月经月经血量。3、洗完澡后要注意及时的擦干,做好保暖措施。

意见建议:

此外,月经期间要注意休息,保持平常心,避免受凉,吃些牛奶、鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质与温补益气的食物,不吃辛辣刺激和生冷的食物。不同房,穿棉质透气内裤,保持个人卫生。

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