问双下巴最有效的消除方法是什么

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• 治疗痛经最有效的方法

  实际上轻度的痛经是可以忍受的，通过做自己感兴趣的事情，转移注意力，一般两个小时以后就会好转，如果痛经加重，当然就会可以躺下来休息，热敷下腹、做好保暖，也可以喝点热姜糖水，或泡热水脚，增加血液循环，来缓解症状，如果人不能明显缓解，就必须要口服止痛药了，如果没有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕药，来预防痛经，当然如果出现了持续性的痛经，止痛药都没有效果，而且有进行性加重的倾向，就必须要考虑继发性的痛经，可能是有子宫内膜异位症了，这样就必须到医院进行彻底的检查和治疗。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 32130次

• 瘦小腿最有效的方法

  瘦腿是这样的，我觉得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一样的，如果你腿粗的主要的原因，是因为脂肪多、皮下脂肪比较厚，最有效的方法就是，一个是减肥、运动减肥，再一个就是通过吸脂手术，这个是比较有效的塑形的一个方法，能够达到小腿或者大腿，减少你这个腿围的方法，如果你是肌肉的原因，这个一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，现在临床上比较用得多的呢，就是肉毒素的注射来瘦小腿，当然这个对小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特别发达，还是有非常好的效果，能达到一个瘦小腿的目的，但是如果说你的肌肉特别发达，临床中见到有些女孩子肌肉特别的发达，比目鱼肌，小腿后面肌肉非常高，这个时候，可能这个肉毒素的效果，就不是特别好，但是现在目前临床，还没有什么特别有效的方法，能够达到这个把肌肉去掉的目的，一些手术或者创伤比较大，现在还没有得到大家的一个认可，所以大家根据自己的情况，去选择你瘦腿的方式，瘦腿的疗效。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 180006次

• 消除双下巴的健美操
  在日常生活中可以运用面部提升动作，增加面部肌肉的张力及皮肤组织的弹性，以延缓容貌衰老的进程。预防双下巴的产生，准备动作，端坐在椅子上，挺胸、收腹、抬头，下巴与地面平行，轻微的左右转动头部。练习过程中要有节奏的鼻吸、鼻呼。磨牙操，可以消除颈部的松弛与双下巴，尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。然后闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，停十秒，以上动作重复八次。舌操，使下巴与颈部的线条更完美。一面用指尖压住下巴，一面将舌头尖端用力，尽量的伸出舌头，就这样将舌头往左下移动。此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了，再往右旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。下巴操，可以缩紧下巴，闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴，同样的往左侧移动下巴，左右各一次为一组，共做八组。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-23 8117次

• 消除眼袋最有效的方法
  目前来说消除眼袋最有效的方法应该是进行眼袋全切手术，但是这个手术会有手术的风险和并发症，所以在做手术之前应该先完善一下相关的检查，只有符合这个手术的适应症才可以做这个手术。最好还是去正规医院的眼科或者是整形外科做这个手术，不太建议去那种私立的美容院或者是整形医院。现在治疗眼袋的方法还是非常多的，比如说可以进行冷敷，或者是冷敷热敷相交替，也可以用补水的眼贴或者眼霜，还可以进行眼部的按摩，也可以用超声波的方法去除眼袋。但是这些方法相对来说都是比较慢的，有时候不能马上见效，而做手术一般来说效果会非常的快，所以说一定要根据自己的情况选择最好的方法。平时一定要注意养成良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间熬夜。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2020-03-16 4649次

• 双下巴最有效的消除方法是什么
  双下巴消除并没有最有效的方法，期间可以通过饮食调整，运动锻炼帮助改善。平时要调整好饮食结构，避免摄入高脂肪、高油腻的饮食，尽量以清淡的食物为主。要适当的进行活动，能够促进体内脂肪燃烧，改善双下巴。同时还能增强体质提高机体的免疫力和抵抗力。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-11-04 2010次

• 如何消除双下巴?
  双下巴可以通过吸脂手术消除。通过吸出多余脂肪，皮肤和皮下组织之间形成瘢痕，且脂肪组织明显减少，达到去除双下巴的效果。术后需要局部压迫包扎三天，进食防止较硬食物咀嚼，最终达到消除双下巴。建议到正规整形美容医院或三甲医院整形美容科找专业医师打，能保证术后效果。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 双下巴怎么消除最有效的方法
  并没有双下巴怎么消除最有效的方法。双下巴的形成多与脂肪堆积、皮肤松弛有关，影响面部轮廓美观。想要有效消除双下巴，可以尝试以下方法：首先，健康的生活方式是基础。保持合理的饮食，减少高脂、高糖食物的摄入，增加蔬果等富含纤维的食物，有助于控制体重
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-10-25 0次

• 消除粉刺最有效的方法
  并不存在消除粉刺最有效的方法，因为每个患者的病情不同，所以消除粉刺的方法也不同。一般可以通过加强皮肤护理、外用药物、口服药物、光动力治疗、激光治疗等方法消除粉刺。一旦出现不适症状，需要及时就医进行规范治疗。1、加强皮肤护理：粉刺是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，主要与不良的饮食习惯、毛囊皮脂腺分泌旺盛等多
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-12 0次