问腰酸脚酸是什么原因
病情描述:
腰酸脚酸是什么原因
答医生回答
病情分析:
腰酸脚酸大部分情况下是软组织的无菌性的炎症,长时间的坐立,站立以及过度的劳累行走,都有可能会出现。
意见建议:
首先一定要积极的注意休息,加强保暖,避免受凉,避免长时间的坐立,避免长时间的站立行走,避免过度劳累,要穿松软的鞋子,要睡硬板床休息,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,可以适当的进行热敷烫洗。
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