问肥胖会导致失眠吗

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• 肥胖会导致阳痿吗

  肥胖与阳痿有一定的相关性，不能说肥胖的人都阳痿，但肥胖的人跟不肥胖的人相比阳痿的发生率要高的多。因为肥胖的人的脂肪多、肌肉少，这时候雄激素水平会下降，雌激素水平会上升。而肥胖的人常常血脂高、血糖高，这些都是阳痿的影响因素。因此我们要控制自己的体重，管理自己的身材，这样就不容易发生阳痿。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 5617次

• 缺钙会导致失眠吗

  钙是组成人体骨骼的重要元素，同时也是脑神经元代谢不可缺少的重要物质。人体99%的钙存在于骨骼及牙齿中，其中1%的钙以游离或结合的状态存在于软组织、组织外液及血液中，它有助于神经刺激的转达。长期缺钙会使神经紧张，无法松弛下来，疲劳无法获得缓解，可能导致失眠情况的发生。生活中的很多食物，大多都有补钙的效果，但关键是钙的有效吸收量，所以补钙的同时应注意钙的吸收。儿童可以服用牛初乳加钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服液等；中老年人可以通过服用维D钙咀嚼片补充。四岁以下的儿童可以服用葡糖糖酸钙口服液，服用方便，易吸收。牛初乳加钙咀嚼片，奶香味，不仅能及时补充儿童所需的钙，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小时内分泌的乳汁，含有各种免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白约2.97g，具有增强免疫力功能，适合4岁以上的儿童。维D钙咀嚼片，水果香味，含钙量高，补钙同时促吸收。除此之外还应积极锻炼身体，来促进钙的吸收，有利于增强免疫功能。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 1581次

• 肥胖会导致失眠吗
  据国外一项调查发现，不少患有肥胖症的患者伴有不同程度的失眠症状。结果经过实验发现，长期失眠，会减缓人体新陈代谢的功能，甚至会逐渐衰竭，也会使体内的胰岛素不能正常代谢，而诱发肥胖症。可见肥胖症和失眠是有关系的。我国传统中医认为，肥胖症的诱发，多是因为人体机制发生病变，进而不能正常排泄所致。一旦消化系统不畅，就会导致体内囤积过多的废物，形成了肥胖。经常失眠还会使食欲亢进，失眠后临时摄入过多而导致肥胖。如果这种情况长此以往，将会促发肥胖、糖尿病、高血压病。在大家传统的意识里，多数认为是睡眠时间越长，精神状态越好，这也是错误的。长时间的睡眠可导致整个神经中枢长期处于抑制状态，而导致各器官功能减退，使体重增加。但很多人并不知道，失眠或睡眠不足也可诱发肥胖。睡眠减少是导致发达国家中肥胖人群不断膨胀的原因之一。由此可见肥胖症与失眠是有关系的，所以大家一定要引起高度重视。在饮食上把握科学的原则，不能没有节制的暴饮暴食，以免导致新陈代谢紊乱。
  语音时长 2:03”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-10-30 10876次

• 熬夜会导致肥胖吗
  熬夜肯定会导致肥胖确定无疑。一、熬夜相当于加了半顿餐。一项研究发现睡眠不足的人和睡眠充足人比起来，每天要多摄入三百千卡的热量。女性晚睡别男性更容易长胖，睡眠不足的女性每天都收入329卡的热量，而男性则多摄入263卡的热量，并且女性的代谢率比男性要低，晚睡而多摄入热量可能会使女性变胖。二、最怕莫过于熬夜加零食。熬夜的人喜欢吃零食，相当于就多摄入了能量。三、人体在进食的时候为了获取能量。其实能量是不分好坏的，来自于淀粉的热量是坏热量，还有一些血糖出现一个高峰的作用，比如说饼干、薯片薯条等，还有些甜点。好热量是来源于比如新鲜的蔬菜水果、各种坚果以及未加工的各种食材动物性食品等等。睡眠不足的女性更倾向于各种零食披萨甜果天使薯片等等。四、因为熬夜也可以使体内发生一些变化。比如体内的生长激素的水平升高，生长素可以刺激食欲。瘦速的水平降低，瘦素原本是可以抵制饥饿感的，体内的生长素和瘦素一联手受熬夜的人就会空前的饿，就是吃的不多，能量又不动，它是引起肥胖。
  语音时长 2:23”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-16 110574次

• 失眠会导致肥胖吗
  如果长期的失眠，那是会导致发胖的。所以建议这种情况最好应该调理一下失眠的状况，建议可以适当在睡前喝一杯热牛奶，或者是听一些轻音乐来帮助舒缓心情，建议心情不要太急躁，调整好良好的作息时间，保证良好的心情。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-25 3101次

• 便秘会导致肥胖吗
  病情分析：便秘不会导致肥胖。肥胖的原因主要是跟运动量少，能量摄入有关。当然一些内分泌系统相关的疾病可以导致肥胖，比如说多囊卵巢综合症库欣综合症。意见建议：如果患者确实诊断为肥胖的话，首先要从饮食方面进行干预，然后尽量的控制热量的摄入，另外要适当的加体育运动量，再就是如果是一些其他的疾病导致的肥胖，要积极的对病因进行治疗，这样才能够达到一个减肥的目的。
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-07-06 1601次

• 肥胖症会失眠吗
  肥胖症可能会失眠。肥胖症是指体内脂肪堆积过多或分布异常导致体重增加，由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用导致的慢性代谢性疾病。肥胖症患者可能会出现失眠的，这多是一种恶性的循环。如果长期失眠，人体的新陈代谢功能会出现降低，甚至逐渐衰竭，同时也可能会导致胰岛素不能正常的代谢，而诱发出现肥胖症。一旦患有
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 251次

• 贫血会导致肥胖吗
  贫血一般情况下是不会导致肥胖的。贫血可以口服一些补铁口服液，比如富马酸亚铁或者是硫酸亚铁，或者是维生素c进行治疗。维生素c是促进铁的吸收，也能补血，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，这里面都富含有丰富的维生素c和果酸，能有效促进铁的吸收，还可以吃一些动物肝脏或者是动物的血块等。另外如果肥胖，需要减少高热量的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 407次