问糖尿病人吃什么最好

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• 糖尿病人胃不好吃什么

  糖尿病患者胃不好，以下几样食品建议食用：1、牛奶，糖尿病人阴虚胃痛，津亏便秘时不妨多饮一些，还能补钙，增加蛋白质。但腹泻、脾虚证、湿证者忌食。2、苹果，味甘、性凉。苹果的营养比较全面，不但能养胃，还可以补充多种维生素、微量元素等，多吃能预防多种疾病，增强病人抵抗力。3、松子仁，含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E，能够帮助消化，减轻肠胃压力，防治胃溃疡。非常适宜经常用脑的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性凉，能润燥养肝、益肠胃、通便秘。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9491次

• 糖尿病人饮食注意什么

  糖尿病病人的饮食需要注意的问题就是总热量的控制，不是只指甜食，而是指一天摄入的所有的东西都要计算热量。甜食是一定要注意的，同时也要注意脂肪类食物的摄入。作为糖尿病的饮食控制，建议尽可能不吃甜食，因为甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是说麦芽糖都是双糖，其在体内吸收速度特别快，会导致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面会导致血糖控制不好，另外一方面会对胰腺胰岛β细胞产生破坏，影响到将来的血糖的控制，加重控制糖尿病的难度。如果经常吃糖，可能前三年只是吃药就能控制，再往后就需要打胰岛素了，糖尿病的胰岛β细胞功能下降速度特别快，这是限制甜食摄入的最主要的原因。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-09-14 1727次

• 糖尿病人吃什么最好
  作为目前最常见的慢性并发症之一，糖尿病的危害很大，它涉及到很多环节。饮食治疗是所有治疗的基础，对于大多数糖尿病患者而言，最关心的问题就是吃什么东西是最好的，其实这个问题的话，没有一个绝对的概念，因为不可能存在一个食物，也就你每天都吃、每一顿都吃，吃很多，能够来治疗血糖的情况，饮食、营养必须要很均衡才行。只能说，如果你的血糖整体比较平稳，这样的话，你的食物选择面就会比较广。一般优先选择的是低升糖指数的食物，不管是肉类、奶制品、豆制品、水果、蔬菜等等，都要选择低升糖指数的食物。而这种食物包含的类别很多，有上百种，所以不存在所谓的吃什么东西最好。对于糖尿病患者而言，最关键的是要很均衡、合理的搭配各种食物，而这些食物总的而言都是属于低升糖指数的食物，比如水果类的樱桃、主食类的荞麦面等等，这些综合搭配，对于整体的营养治疗、饮食治疗，就相对而言比较科学规范了。
  语音时长 01:42”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-26 9825次

• 糖尿病人吃什么鱼最好
  糖尿病患者，由于血糖需要维持在一个较为稳定的状态，饮食就需要较为严格的控制，三餐饮食，配比要均衡碳水化合物，脂肪，膳食纤维和蛋白质都要摄入，蛋白质的摄入与肉类为主，牛奶鸡蛋，豆浆，豆制品也是可以适当的食用，肉类可以包括，鸡肉，猪肉，牛肉等各种肉类，以及鱼类虾类都是可以的，各种海鱼和淡水鱼都是可以食用的，比如鲤鱼，鲶鱼，桂鱼，刀鱼等等。这些鱼类对于糖尿病患者是没有限制的，但是需要注意，不食用鱼皮，单纯的食用鱼肉也要注意它的食用量。
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  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 16149次

• 糖尿病人吃什么鱼最好
  糖尿病的病人可以吃适量的鱼类，可以吃鳕鱼，鲤鱼，草鱼等鱼类。鱼类含有丰富的蛋白质，可以补充人体必需的氨基酸，适量的吃一些鱼类，对于糖尿病的患者也是有一定的帮助的。但是不要吃无鳞的鱼类，无鳞的鱼类，胆固醇含量比较高，不适宜糖尿病的患者食用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 4103次

• 糖尿病人吃什么油最好
  糖尿病人吃玉米油或者是葵花油是最好的，因为这两种油不但经济，而且对糖尿病患者没有任何危害。玉米油含有人体所必需的营养物质，如维生素E和不饱和脂肪酸，主要有亚油酸和油酸，亚油酸是人体不能合成的，只能通过外界摄取，具有降低胆固醇、降血压、软化血管、预防或者改善动脉硬化以及糖尿病的作用，而葵花油中也含有亚油酸，所以糖尿病患者可以吃玉米油和葵花油。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 2002次

• 糖尿病人吃什么最好
  一般没有糖尿病人吃什么最好的说法，糖尿病人一把是指糖尿病患者，糖尿病患者吃清淡类食物、碳水化合物、蛋白质类食物等食物比较好。同时糖尿病患者吃磺脲类药物、格列酮类药物、双胍类药物等药物也比较好。1、食物：糖尿病患者吃清淡的食物比较好，这些食物中的盐分含量要少，不会过于油腻，食物中的含糖量也不太高。糖尿
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-01-16 100次

• 糖尿病人早餐吃什么最好
  一般情况下，不存在糖尿病人早餐吃什么最好这种说法，糖尿病人早餐通常可以吃水煮蛋、牛奶燕麦粥、蔬菜煎蛋饼、豆腐脑、坚果酸奶等。如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、水煮蛋：水煮蛋富含优质蛋白质，能提供饱腹感，且消化吸收相对较慢，有助于稳
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-20 0次