肚子越来越大怎么办

女, 37岁

2018-12-10 3829次

病情描述:

肚子越来越大怎么办

医生回答

病情分析:

肚子越来越大,要多参加户外的运动,消耗脂肪,消耗热量,平时要多吃一些清淡,易消化的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,也不要经常吃油炸,油腻的食物,每天晚上六点以后不要吃任何的食物,也可以用蔬菜代替主食,少吃主食,这样会帮助减肥。

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