问年轻人坐久了腰疼应该怎么治疗
病情描述:
年轻人坐久了腰疼应该怎么治疗
答医生回答
病情分析:
年轻人坐的时间太长了就会出现腰疼,这种现象也是正常的。
首先一定要积极的进行病因治疗,避免长时间坐立,坐的时候身体姿势一定要正确,定时改变姿势。
加强保暖避免受凉,可以适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,可以腰围固定,卧床休息的时候拿下来。口服消炎镇痛药物,比如洛索洛芬钠。
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