问例假前腰酸怎么办

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• 腰酸背痛怎么办

  腰酸背痛在我们日常生活中还是很常见的。最常见原因就是由于现在生活中，大家更多的借助于现代化的交通工具，包括我们的生活习惯，导致我们腰椎和背部的肌肉长期处于一种固定姿势，比如我们久坐用电脑、学习、写作业、做事情，我们很少会有一些有意识的去做锻炼。那么这时候腰背部肌肉长期的处于某一种肌肉紧张的状态，他就会逐渐出现腰酸背痛。那么这种腰酸背痛，由于它的来源是长期一个慢性的生活过程中逐渐积累的，往往没有明显的原因。所以发生的时候，我们也不会太重视。只有当他比较严重的时候，我们才会重视起来。但是如果不把我们不良的生活和工作习惯给它去除了，那么这种腰酸背痛它也很难解决。那么发生了腰酸背痛，我们的处理其实要从两方面，一个就是改变不良的生活习惯，第二个我们对腰酸背痛的部位进行治疗。我们常用的，比如如果是短期，我们用一些非甾类的药物，止疼药，我们可以用一些膏药，可以用一些理疗。包括我们如果时间相对比较长，我们可以考虑选择像冲击波治疗、超激光理疗、中频，包括到疼痛科做一些局部的神经阻滞、神经注射治疗，那么这些都可以很好地改善腰酸和背痛。当然最重要的一点，就是我们的养成良好的坐、立、行、走的这种习惯，时刻记住保持一个适当强度的锻炼，这个是预防腰酸背痛最重要的一个措施。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 38368次

• 尿路感染腰酸疼怎么办

  尿路常常引起腰部酸疼，但是不同部位，因为尿路是一个从肾盂、输尿管，到膀胱、到尿道，这么一个很长的尿路，所以在不同感染的部位，腰疼的部位，也是相应不同有变化的，如果要是后背部，咱们的肋缘下，那个地方附近要是疼的话，有可能就是一个肾盂肾炎，如果肾盂肾炎的话，急性的肾盂肾炎疼痛是很重的，腰疼的有人形容，像腰折了一样，或者剧烈疼痛，这个时候它的疼痛，也是需要区分一下，比如说肾结石，或者是更严重的肾中感染的问题，但是上尿路的肾盂肾炎的时候，疼痛的部位就是在肋缘下、后背，肋缘下、脊柱两旁的疼痛，如果要是一个慢性的感染，它疼痛是一个胀疼，有人形容叫困疼，困是困难的困，就是因为有局部的肿胀，或者甚至是肾盂积水了，所以这个地方它的疼痛感觉，是一种胀疼，多数人叫它困疼，这么一个感觉，如果你要是有膀胱炎，或者是尿道炎，甚至男的有前列腺炎，女的有一些妇科的炎症，因为这些炎症，它常常是在一起发生的，它的腰疼是在什么部位呢，是在咱们的胯骨以下，两侧胯骨平行线以下的腰疼，就是咱们形容的是后腰疼，泌尿系感染的这个腰疼，多数情况下是不需要打止疼针，或者是吃止疼药的，用了抗生素以后，它把炎症消了，这个疼痛自然就会缓解了。

  

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  齐慧敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-28 18816次

• 例假前腰酸怎么回事
  例假前出现腰酸的症状考虑是经期前紧张综合症，与体内雌激素孕激素的比值升高有关，体内雌激素过多或相对过多都会支持身体出现水肿、疼痛、腰酸症状。此外平时紧张、急躁、忧郁的人也容易得经期前综合症。这种不适一般于月经的前七至十四天出现，在行经的两至三天加重，表现为精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛、腰酸、思想不集中、记忆力减退等，有的人可能还会出现手、足、面部浮肿，下腹坠胀、头痛以及乳房胀痛等，这些精神症状在月经来潮后会消失或者明显减少。首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然的面对月经来潮，尽量做到安慰、放松，在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要有规律，多参加一些体育锻炼，可有效缓解一些症状。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-30 12249次

• 例假前腰疼
  例假前腰痛多考虑为经前期综合征。经前期综合征是指反复在黄体期出现周期性以躯体、精神症状为特征的综合征，月经来潮后症状自然消失，其病因可能与精神社会因素、卵巢激素失调和神经递质异常有关。临床表现为月经前一到两周，月经来潮后迅速减退，直至消失。主要症状为躯体症状，如头痛、背痛、乳房胀痛、腰部胀痛、便秘、肢体浮肿；精神症状主要为易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定等；行为改变主要为注意力不集中、工作效率低、记忆力减退等。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-04 7261次

• 例假腰酸怎么办
  病情分析：女性在来月经的时候，由于子宫和盆腔会处于充血状态，所以才会刺激，导致有腰酸不适现象，一般认为这都是属于生理性的表现，所以可以不用特殊的处理治疗，但如果腰酸症状比较明显，可以尽量卧床休息，同时用热毛巾热敷腰部来进行缓解。意见建议：必要的时候也可以考虑去进行局部的按摩或者是针灸来进行缓解治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-02 1302次

• 例假来腰酸腹痛怎么办
  这种情况可能是痛经,往往是气血于滞，经血排出不畅导致。此种情况，喝点姜糖水，或服用乌鸡白凤丸，定坤丹等中成药，调理一下。建议例假干净以后，3到5天去做B超，排除子宫内膜异位症之类的妇科疾病。经期注意保暖，不可吃，辛辣食物。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-18 2301次

• 例假前腰疼
  不少的女生在月经来前会有腰酸腰疼的症状，这是在提醒你很可能是得了盆腔方面的炎症，因此有此情况的女生要先去查查自己的腰疼是不是和盆腔病变有关系，然后再去治疗。在月经期腰痛首先要检测盆腔炎，但由于病情的病理特征，药物不易达到，这往往难以达到最佳治疗效果。因此建议采用灌肠法治疗的方法，利用药物的优势直接吸
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-06 18945次

• 姨妈前腰酸和怀孕腰酸区别
  姨妈是指月经，月经前腰酸和怀孕腰酸区别一般有原因不同、机制不同、症状不同。1、原因不同：月经前腰酸通常是体内激素水平发生变化引起的，怀孕腰酸通常是腰肌劳损导致，两者原因不同。2、机制不同：月经前，因为体内激素水平出现改变，会作用于盆腔和生殖器官，引起盆腔和生殖器官充血、水肿，使其表面张力增大，压迫骶
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-28 0次