问怀孕后脾气变得暴躁了怎么办
病情描述:
怀孕后脾气变得暴躁了怎么办
答医生回答
病情分析:
怀孕后脾气变得暴躁,是因为体内的激素水平发生了变化,所以很容易导致情绪不稳定的情况。建议孕妈妈要学着自己来克服不良的情绪,多出去走走,呼吸一下新鲜空气,听听喜欢的音乐,和家人多沟通。少吃辛辣刺激性容易导致上火的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,营养均衡。
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怀孕脾气暴躁怎么回事很多女性在怀孕以后会发现心里会出现莫名其妙的烦躁,看周围的什么都不顺眼,经常无缘无故的对老公发脾气,自己明明知道不对可就是不能控制情绪,过后还要后悔和自责,导致孕妇的情绪极不稳定。怀孕后脾气暴躁的原因是妊娠前三个月的时候,这个时期的胎儿对孕妇来说似乎有些不真实,准妈妈既感觉不到胎动,肚子也没有变大,而怀孕初期给孕妇带来的身体不适使得有些孕妇心理上还不能适应从人妻到为人母的角色转变,在这个时期孕妇的情绪常常很不稳定,容易生气,而且依赖性较强,在怀孕第四到八个月的时候孕期的不适症状会减轻,身体状况也会好转,准妈妈的心情会比较的平静。语音时长 01:18”
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