问胃火重怎么调理

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• 湿气重怎么调理

  首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 440794次

• 湿气重怎么调理.

  一到夏天很多人就会被湿气困扰，主要表现为身体困重、食欲差、口臭、头晕恶心、小便黄、大便粘腻等症状，而且还会引起虚胖。想要摆脱这些问题，需要改掉这些坏习惯，虽然夏天很热，但是也要避免长时间吹空调，防止汗液不能排出体外，在体内聚集；尽量少吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，以免损伤脾胃，导致脾虚生湿，在平时可以喝养生茶来调理，比如赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中赤小豆、红薏米是大家很熟悉的祛湿的药食同源的中药，除此之外，还包括十几味健脾除湿的中药，可以全面起到除湿的效果，而且独立包装，冲泡方便，是上班族很好的选择。但是，需要注意的是，不要喝凉茶，不要隔夜喝，以免背道而驰损伤脾胃，加重湿气。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 1891次

• 小儿胃火咳嗽怎么调理
  小儿胃火咳嗽可以在医生的指导下，根据小儿的个体情况应用健脾颗粒或者是应用醒脾养儿颗粒进行调理，家长还可以给小儿应用冰糖与雪梨煮水喝也能够起到调理的作用。在此期间小儿一定要多注意休息，能够预防症状加重，咳嗽特别严重的情况下，可以给小儿吃一些金橘，或者是吃一些水晶梨，也可以吃一些枇杷，都能够起到止咳的作用。小儿在此期间一定要多呼吸新鲜的空气，远离粉尘，远离烟雾，少吃油炸食品，少吃肥肉，都能够预防症状加重，也利于小儿更快的康复。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-16 1686次

• 怎么调理宝宝胃火积食
  首先，胃火积食主要表现为口干，口臭，大便秘结，积食发热等等，如果是母乳喂养的宝宝，这个时候要多喂温开水，妈妈饮食要严格的注意，忌食辛辣刺激，油腻和高热量的食物，油炸的食物也不可以服用，这样子就可以改变乳汁。同时宝宝也要促进排便，多喝水，如果宝宝已经添加辅食，自己要从饮食上去调理，尽量的清淡，易消化，多吃水果，吃蔬菜，多喝水，新鲜的水果、蔬菜就是最好的选择，而且不要吃的太饱，饮食要规律，而且遇到这种情况的时候还一定要少吃多餐，必要的情况下可以口服一些健脾清热消积的中成药。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-08-21 12385次

• 胃火过盛怎么调理
  病情分析：如果是胃火过旺，建议可以口服一些清火或者多吃一些清火的食物。建议不要吃辛辣和刺激的食物。意见建议：可以适当增加一些益生菌的摄入。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，不要暴饮暴食。可以饭后适当活动散步来增加肠道的蠕动，或者可以口服一些清胃上火调理的药。建议适当多喝水，不要吃太辛辣的食物。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-19 2101次

• 胃火咳嗽小儿怎么调理
  可以食疗1、冰糖炖梨　冰糖炖梨也有着滋阴润肺和养胃生津的功效。需要注意的是,不要使用刚炖好或者还很热的冰糖炖梨,热气过重的食物反而会加重胃火症状。将一碗雪白的冰糖炖梨拿出锅,冷却后,再吃。2、莲子汤莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-15 1502次

• 胃火重怎么办
  胃火重可能是饮食不节、外感热邪、情志失调的原因引起的，可以通过饮食管理、日常管理、药物治疗的方式进行治疗。1、饮食不节：若患者长期进食油炸、辛辣等食物，如薯条、炸鸡、烧烤、辣椒、生姜等，使脾胃功能出现异常，导致胃火旺的现象。改变不良的饮食习
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次

• 有胃火怎么调理好
  胃火是中医常见的一种症状，表现为口干、咽痛、口腔溃疡、口臭、便秘或腹泻等症状。患者有胃火可以通过饮食调整、合理饮水、避免过度饥饿和暴饮暴食、调节情绪、服用中药等方式调理好。患者需要在医生的指导下应用药物，以免用药不当。1、饮食调整：避免辛辣
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次