问秋天容易上火吗
病情描述:
秋天容易上火吗
答医生回答
病情分析:
秋天气候比较干燥,早晚温差比较大,人体的新陈代谢不能保持平衡,常常会引起人体生理机能的失调,从而导致上火的现象。
意见建议:
秋天容易上火,建议多吃一些蔬菜水果,可以起到生津润燥,清热通便的作用。饮食要以清淡为主,多吃些苦瓜,杏仁,绿豆,芹菜等。煎炸、辛辣的食物要少吃,可能会助燥伤阴,加重身体上火症状。
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