吃什么食物去黄褐斑

女, 25岁

2019-11-09 919次

病情描述:

吃什么食物去黄褐斑

医生回答

病情分析:

黄褐斑多发生于中年女性,病程呈慢性,易复发,是一种常见的皮肤病。

意见建议:

黄褐斑患者平时要注意休息,不熬夜,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,出门注意防晒。可以吃一些比如西红柿、猕猴桃、柠檬、冬瓜、卷心菜、花菜、豆制品、牛奶等食物,延缓皮肤的老化,增强肌肤弹性、促进肌肤的新陈代谢以保持细嫩光滑。

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