问哪些生活方式会导致月经不调
病情描述:
哪些生活方式会导致月经不调
答医生回答
病情分析:
不良的生活习惯会导致月经不调,比如熬夜、睡眠不足、过度节食、嗜烟酒等不良的习惯,都会导致女性月经不调的发生。
意见建议:
建议平时一定要养成规律的作息习惯以及饮食习惯,做到早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠。饮食有规律,不要暴饮暴食,少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒。
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