肾精足的表现有哪些

男, 56岁

2020-01-25 3448次

病情描述:

肾精足的表现有哪些

医生回答

病情分析:

肾精足的表现有耳聪目明,牙齿紧密坚固,头发乌黑亮丽,头脑反应迅速,聪明伶俐。精足的人,气血旺盛,脸上就会白里透红。

意见建议:

患者平时要养成良好的生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠,坚持户外运动,增强体质。清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜水果蔬菜。

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