问盆骨多处骨折多久恢复

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• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4281次

• 做盆骨修复有什么好处

  第一，改善盆底部的肌肉松弛，很多产后的妈妈都会有阴道松弛、下垂，还有子宫下垂，并且产后容易漏尿，都是产后没有及时做骨盆修复的原因。第二，做骨盆修复还有助于提高性生活敏感度。第三，可以避免妇科炎症，骨盆没有闭合很容易再次受凉，湿寒侵入，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。骨盆位于身体的正中间，起着承上启下的重要作用，如果耻骨联合不闭合，在张开的状态下很容易引起错位，长期错位严重的还可以引起脊柱侧弯。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4889次

• 盆骨多处骨折多久恢复
  骨盆多处骨折，多长时间可以恢复，必须要根据具体骨折的严重程度来决定的。如果骨盆的多处骨折只是裂纹骨折、不完全性骨折为主，或者说骨折并没有错位非常明显，通过保守治疗，就能够令骨折逐渐长好，通常最快需要三个月的时间就能够恢复。一般骨折之后得到正规治疗，6~8周就有骨痂生长，这个时候就可以开始下地负重以及行走功能锻炼，但是由于长时间卧床，下地的时候下肢的关节以及肌肉的力量一时间还不能够适应，或者不能够马上恢复正常，必须要锻炼1~2个月的时间，功能才能完全恢复正常，所以总的时间都要三个月才能够完全恢复下肢的功能。但是如果是骨盆多处骨折，错位非常明显，需要手术切开复位做内固定的治疗，这种情况恢复是相对慢一些，需要再延长2~3个月的时间。
  语音时长 01:32”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-11-27 3565次

• 盆骨骨折多久可以恢复
  盆骨骨折以后恢复一般需要3个月的时间。虽然说盆骨部位是松质骨，血运比较好，恢复相对较快，但是松质骨承重的能力相对较弱，并且盆骨是躯干和下肢连接部位，在活动时承受的力量相对较大，所以在盆骨骨折以后一般要卧床八周的时间，以利于骨折断端恢复，一般八周左右骨折断端会有明显的骨痂生长，骨折断端相对稳定，就可以拄拐下地轻负重活动，一般需要拄拐一个月的时间才能够弃拐正常的负重。所以，盆骨骨折恢复需要3个月，避免骨折断端不稳定时过早的下地影响骨折恢复。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2022-07-15 1242次

• 盆骨骨折多久可以坐
  骨盆骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，最好多卧床休息两个月左右的时间，这个时候进行复查，基本上就可以做起来了。平时还要积极的肢体功能锻炼，防止静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 1202次

• 盆骨骨折多久能同房
  骨盆骨折之后，至少需要2到3个月的时间才能够进行同房。同房之前需要去完善ct检查，明确骨折的愈合情况，如果还是没有愈合好，是肯定不能够同房的。在同房的时候需要注意避免动作过于猛烈，否则有可能会导致骨折断端错位。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-30 1401次

• 盆骨骨折多久能好
  一般情况下完全的骨折愈合，无论是保守治疗的还是手术治疗的，大约都需要三个月左右的时间。也就是骨盆骨折以后一般如果顺利愈合，大约需要三个月左右的时间。但是具体骨折愈合与否还是需要根据复查的片子，片子是决定骨折愈合与否的金标准。如果片子上显示骨折线已经模糊看不出来，那就证明骨折处已经愈合，反之如果骨折线
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 211次

• 盆骨骨折多久可以走路
  盆骨骨折3个月到6个月的时间可以走路，与个人体质以及骨折的严重程度有关。骨折通常是指骨的连续性以及完整性受损，可能是直接暴力、间接暴力、慢性劳损等原因导致，患者会出现疼痛、肿胀、活动障碍等多种症状。如果患者出现的骨折情况比较轻，而且个人体质比较好，新陈代谢速度比较快，恢复起来也会比较快，大概3个月的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-24 0次