问强直性脊柱炎怎么保养

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• 强直性脊柱炎怎么确诊

  我们目前大多数是根据2009年的ASAS的分类诊断标准，那么首先是要有炎性下腰痛的症状。那么炎性下腰痛包括年龄小于等于45岁，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜间比较明显，活动之后会缓解，休息之后会加重，还有就是对非甾体消炎药可能会有一定的效果，这些都是炎性下腰痛的特点。除此之外还有一些其他的，比如B27的阳性，然后有没有炎性肠病，有没有牛皮癣，或者是牛皮癣的家族史。那么我们要确诊可能还要行骶髂关节的磁共振检查，影像学的检查。如果影像学是确诊了的，就是二级或者是二级以上的骶髂关节的损伤，然后再加上B27阳性，再加上有炎性下腰痛的症状，那么就可以诊断强直性脊柱炎。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 6237次

• 强直性脊柱炎怎么锻炼

  强直性脊柱炎锻炼，其实我们比较常见的，不太主张这种，叫带有身体对抗性的，或者剧烈的那种运动锻炼，我们特别主张就是一些，比较轻柔的，不存在身体对抗的这种功能锻炼，那么我们比较推崇的，一个是叫打打太极拳，这个可以，还有就是刚刚说的，趴在床上练小燕飞，就是我们肚子贴床，小燕飞我们可以看一下，肚子贴床，然后头往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，总而言之，尽量让我们的腰背肌得到锻炼，那么其实最好的，强直性脊柱炎锻炼方法最好的，我觉得就是游泳，因为游泳的话，它可以让你全身的关节，都可以得到伸展，也可以让你全身的肌肉得到锻炼，其他的一些比如打篮球，包括打羽毛球这些，我都不太建议，最推崇的就是游泳和小燕飞。

  

  01:23
  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 3212次

• 强直性脊柱炎怎么保养
  患有强直性脊柱炎的患者保养内容如下：一、养成每天运动的习惯，原则上能让关节活动的运动如游泳，柔软体操，舞蹈都是可以的，不能活动脊椎的运动如骑自行车或会冲撞或接触性的运动，如柔道篮球则是应该避免的。二，保持良好的坐，卧，立的正确姿势，睡硬板床，低枕，每天定时做深呼吸，扩胸，挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作。三、尽量避免脊柱过度负重受力和弯曲以免使病情加重。四、清晨起床时脊背僵硬可用热水浴或者是热敷来减轻症状。五、戒烟戒酒，以免加重病情，注意饮食卫生多喝开水多吃青菜水果，尽量避免憋尿及便秘。六、注意遵从医嘱按时服药，定期到医院复诊，监测药物不良反应及病情变化。
  语音时长 1:45”
  李亚芹 主任医师凌源市中心医院

  2018-09-20 2009次

• 强直性脊柱炎怎样保养
  强直性脊柱炎患者的保养注意以下几项内容：一，保持乐观的精神，正确处理社会单位以及亲友之间的关系并取得支持。二，注意择医选药，以避免病急乱投医，既浪费钱财又耽误治疗。三，了解病程和预后，认识治疗的意义及其长期性，从而调动治疗的积极性和恒心。四，了解药物的作用和可能发生的副作用及其处理办法，以免发生不必要的用药中断或者是发生不良的后果。五，认识正确的行为和医疗体育的重要性，如戒烟，注意卧、坐、行、立姿势等，以保证即使脊柱发生强直也能保持最佳的功能位置。
  语音时长 1:30”
  李亚芹 主任医师凌源市中心医院

  2018-09-11 1158次

• 强直性脊柱炎如何保养
  强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，病因尚不明确，主要表现为腰背部僵直，骶髂关节疼痛。很难通过药物治愈，所以通过保养非常重要。平时要保持良好休息，不要受凉，也不要坐的时间太长，减少腰背肌肉负担。适度运动补充钙质，多晒太阳，促进钙质吸收。也可以使用中药熏蒸、按摩、理疗的方法，促进血液循环来保养。
  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-12-09 1202次

• 强直性脊柱炎日常怎么保养
  病情分析：强直性脊柱炎患者日常要注意保暖，避免感染，保证饮食饮水的清洁卫生，防止胃肠道的感染加重病情，另外，也要养成每天运动的习惯，坚持做髋关节，脊柱，胸廓的运动，防止畸形的发生。意见建议：患者还要注意病情急性期要以休息为主，病情缓解后就要坚持锻炼。平时要保持立，坐，卧正确姿势，睡硬板床，低枕平卧。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-06-19 801次

• 关于强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是多见于脊柱关节的慢性炎症性疾病，它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和颈部，有时还会在其他部位，如髋部、胸壁或足跟处的疼痛和僵硬感，它还可能在这些部位引起局部的肿胀和关节功能的活动受限。这一种疾病男性要比女性更容易发病，本病目前尚无根治措施，但是治疗能控制症状，对多数人的病情可能起到预防恶化的
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-01 263次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次