骨质增生是啥原因

女, 69岁

2021-04-16 334次

病情描述:

骨质增生是啥原因

医生回答

病情分析:

骨质增生是骨关节退化、老化的结果。由于关节过度磨损、关节或肌肉韧带创伤、体重超重等诱因,导致关节局部异常受力,反复刺激形成骨质增生。  

意见建议:

保持良好的生活习惯和功能锻炼能够预防和治疗骨质增生。平时应注意休息,避免关节过度负重和大幅度活动,做好保暖,避免关节部位受凉,控制体重。适当进行低强度有氧运动,加强关节周围肌肉力量,有助于减轻关节磨损。

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