腰椎间盘突出有哪些东西不能吃

女, 66岁

2021-06-21 759次

病情描述:

腰椎间盘突出有哪些东西不能吃

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出在疼痛的急性期不建议吃过于刺激性的食物,像辣椒。平时不建议吃一些高糖高脂高盐的饮食和含酸的饮食,比如可乐,含有很大的糖分对血管和血液循环不好,又含有很多碳酸会影响钙质的吸收,影响骨的强度,加重椎间盘的突出。

意见建议:

腰椎间盘突出还要避免一些不良的生活习惯,要戒烟戒酒。平时可以多吃一些富含钙质的食物,像牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等,有利于补充钙质,增强骨的强度和密度,保护腰椎,延缓椎间盘突出。

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