问男人补肾吃什么食物

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• 男人吃什么补肾壮阳？

  想通过补肾来壮阳，多是肾阳虚人群，可以在吃海参，牛肉，羊肉，黄鳝，狗肉，山药，等食物，食补比较慢，可以同时服用补肾壮阳的药物进行调理，如：生精片、固精补肾丸等中成药。人体阴阳失调时，会有肾虚的情况发生，并且容易引起其他疾病，可服用生精片来补肾壮阳，调节阴阳，药物具有补精益肾，滋阴壮阳的功效，可用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。药物有鹿茸、人参、冬虫夏草、淫羊藿、黄精、何首乌等多种中药材组成，所含的鹿茸具有壮肾阳，益精血，强筋骨的功效；冬虫夏草能补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精患者；人参具有补元气，补脾益肺，生津养血的作用；淫羊藿，补肾阳，强筋骨，祛风湿的功效；黄精具有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效。能阴阳平衡，恢复身体健康。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 2105次

• 男人吃什么补肾壮阳

  根据中医理论，肾主藏精，而肾虚就是指肾脏精气阴阳不足。肾虚可分为肾阴虚、肾阳虚，男人补肾壮阳需要阴阳同调，才能从根本上解决问题。补肾壮阳一般主要通过食补、药补两种方式。所谓“肾在色主黑”，食补多以黑色食物为主，如黑豆、乌鸡、黑芝麻等；另外山药、枸杞、韭菜、黄鳝、板栗、芡实、茯苓等补肾效果也很不错。肾虚症状较重的患者，单纯食补不能明显改善，这时就需要配合用药，药食同调。市面上补肾壮阳的药物较多，一般选择纯中药制剂效果更好一些，例如美罗参茸鞭丸。美罗参茸鞭丸精选鹿茸、红参、菟丝子等29种药材，采用手工泛丸，药物崩解更迅速，吸收快，效果更好。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 26078次

• 男人补肾吃什么食物
  男人补肾可以吃以下食物，如羊肉，狗肉，板栗，韭菜，海参，干贝等，以上食物均有补肾的作用。如果男人经常出现阳痿，早泄，遗精等症状，只是想暂时性改善，可以选择服用以上食物，如果想要平时长期调理，服用中成药温肾苏拉甫片效果较好。温肾苏拉甫片是纯中药制剂，配方合理，副作用较小，可以放心长期应用，它的功效是温肾除湿，可以用来治疗肾虚引起的一系列疾病和症状。男人在补肾治疗的同时，平时还应该多做户外运动，如游泳，跑步，骑单车等，以上运动有健腰补肾的作用，对肾虚有一定的辅助治疗作用。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-21 2349次

• 男人吃什么食物补肾
  男人可以选择一些黑色或者咸味的食物来补肾，咸味入肾，而中医认为五色对应着五脏，黑色的食物也是入肾经的。因此，适当的吃些咸味或者黑色的食物具有一定补肾的作用，比如海带、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。临床当中男人以肾阳虚的情况比较多见，因此情况严重的话，还可以选择一些温肾助阳的中成药改善肾虚，比如温肾苏拉甫片，临床疗效是比较好的。患者还需要改善不良的生活习惯。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-09 3076次

• 男人补肾吃什么食物
  病情分析：男人补肾吃动物瘦肉，如狗肉，羊肉，牛肉，豆制品。还可以多吃核桃，黑芝麻，黑豆，腰果，花生，山药，韭菜等食品。这些食品内含有人体需要的优质蛋白，多种维生素，微量元素，属于温性食品，具有温补肾阳作用。意见建议：也可以结合药物治疗。想长期慢慢调理，建议服用中成药物温肾苏拉甫片效果会比较好。如果出现阳痿，暂时改善阳痿症状，可以服用他达拉非片。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-06-10 1201次

• 男人补肾吃什么食物
  病情分析：男人补肾可以吃黑木耳，黑豆，黑芝麻以及牛鞭，羊鞭，牛羊肉。男人补肾还可以在医生指导下，正确服用具有补肾壮阳功效的中成药，比如常见的中成药有金匮肾气丸，五子衍宗丸，锁阳补肾颗粒等。意见建议：男人补肾期间要避免频繁同房，要避免劳累过度或者熬夜酗酒，用药治疗期间需要定期就医复查，了解疾病的恢复情况。用药期间忌口辛辣酸涩油腻食物，以免降低药效影响治疗效果。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2023-12-22 1201次

• 男人补肾吃什么食物
  日常的饮食当中就有许多补肾的食物，可以根据自己的喜好进行适当的搭配。1.西兰花这种常见的蔬菜含有比较多的胡萝卜素和维生素具有补肾的作用，同时还能够增强皮肤的弹性。2.牛奶是一种比较好的饮品，因为牛奶当中含有丰富的维生素、矿物质以及脂肪。在美容养颜的同时对肾也有好处。3.海带这种常见的食物具有缓解肾虚
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-06-21 580次

• 男人吃什么食物补肾
  男人补肾可以吃的食物有很多，常见的有枸杞、人参、灵芝、冬虫夏草等中药做成的药膳，还有牡蛎、羊肉、甲鱼、猪腰、泥鳅等，还有山药、韭菜、秋葵、蘑菇等蔬菜，还包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等坚果，还有像榴莲、木瓜、红枣、蓝莓等水果。除了这些食物，肾虚的患者还可以配合一些中成药进行调理，常用的有温肾苏拉
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-10 2074次