问备孕能不能吃山竹
病情描述:
备孕能不能吃山竹
答医生回答
病情分析:
在备孕期间是可以吃山竹的。山竹是营养比较丰富的水果,含有大量的膳食纤维,多种矿物质维生素,氨基酸,糖类,可以为机体提供营养,而且能够促进肠道的蠕动,帮助消化,还有清热润燥,降火的功效。
意见建议:
吃山竹也要适量,不宜过量,否则会加重胃肠道的负担,甚至引起便秘。在备孕期间要合理饮食,保证充足的营养,有利于优生优育。
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