问糖尿病人可以吃枸杞吗
病情描述:
糖尿病人可以吃枸杞吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病人可以吃枸杞,糖尿病中医属于“消渴”范围,消渴病机是阴虚燥热。枸杞子的功效是滋补肝肾,清肝明目,所以枸杞对糖尿病患者是非常有益的,但不可多吃,每天10克左右就可以,对于外邪实热,脾虚有湿,泄泻等禁用。
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糖尿病人可以吃土豆吗很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉,吃了会导致血糖的升高,事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高,有极强的饱腹感,还含有维生素和无机盐,营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的,尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖,对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不仅可以吃土豆,而且还能降低对胰岛素的刺激,对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择,土豆淀粉含量不低,烹饪方式不同,升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等,对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时,烹饪方法也要选对。01:40
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢,并且果糖的代谢并不依赖胰岛素,而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以,果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低,不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变;对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然,要选择纯度高的低聚果糖,如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆,还是会使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有热量的,也不能一味的过量的摄入。01:21
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糖尿糖尿病人可以吃枸杞吗糖尿病的患者是可以吃枸杞的,但是不能吃的太多,如果只是用少量的枸杞来泡水,每天喝一杯是没有问题的。如果患者是用大量的枸杞来泡水,枸杞也含有一定的糖分,泡出来的水也是甜的,一整天都是喝枸杞泡的水就是不可以的。对于糖尿病患者,需要计算每日食物的总热量,主要是根据标准体重,以及体力劳动来定摄入的热量,然后分配到一日三餐,要合理的分配碳水化合物,脂肪,蛋白质三者比例,要有适当的运动量。如果在饮食和运动的基础上血糖控制不好,就要使用药物来控制血糖,要经常的监测空腹,以及餐后的血糖。语音时长 01:20”
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糖尿病人可以吃枸杞泡水喝吗可以,很多研究已经证明枸杞中的枸杞籽色素,具有提高人体免疫功能,预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。其所含的胡萝卜素是枸杞色素的主要活性成分,具有抗氧化和作为维生素A的合成前体等重要的生理功能。所含的类胡萝卜素,则具有非常重要的药用价值。此外,还有很多研究表明,枸杞所含的枸杞多糖具有促进免疫,抗衰老,抗肿瘤,清除自由基,抗疲劳,抗辐射,保肝,生殖功能保护和改善等作用。语音时长 01:08”
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糖尿病人可以吃西红柿吗糖尿病人要注意避免高胆固醇,高脂肪高糖的食物,所以的话是可以吃西红柿,这个是没有关系的。这个情况下要注意,平时别过度劳累,生活要注意规律的,要注意多喝水,而且的话建议多吃一些高纤维粗粮的食物,定期注意检查一下,每天药物控制的。
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糖尿病人可以吃秋葵吗秋葵这种东西是一种老年人很好的保健食物,它对于糖尿病病人来说是可以食用的,因为秋葵有助于糖尿病病人肠道的消化以及保护肝脏,所以糖尿病人适当的食用一些秋葵还是挺好的。秋葵这种东西的营养价值很高,它含有很多的维生素和微量元素,这对于糖尿病病人补充身体所需的营养物质是有用的。
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黑枸杞糖尿病人可以泡水喝吗一般黑枸杞糖尿病人可以泡水喝,但是建议适量喝,不要过量。黑枸杞是一种药食同源的食物,作为食物黑枸杞富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,糖尿病人适当的泡水喝对身体是有一定好处的,但是不建议多喝,以免导致血糖升高。作为药物黑枸杞味苦,性寒,具有清肺热、镇咳、消炎的功效,一般用于治
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黑枸杞糖尿病人可以泡水喝吗黑枸杞,糖尿病患者可以泡水喝,糖尿病患者大部分有乏力的临床症状,枸杞有一定的益气养阴的作用,所以喝枸杞泡的水,在一定程度上可以达到缓解糖尿病患者乏力的临床症状。另外,糖尿病患者除了可以喝黑枸杞泡的水,像我们常见的红色的枸杞泡的水也可以喝,另外,像人参,党参,西洋参等等,这些中药泡水,糖尿病患者也可以