问饭后多长时间能吃水果
病情描述:
饭后多长时间能吃水果
答医生回答
病情分析:
饭后吃水果,这种习惯实际上对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。饭后吃水果往往是在吃饱或吃得过饱的基础上,再添加食物,而这部分的热量几乎全部被储存。相反,饭前进食一定量的水果有很多好处。当然,如果饭前吃的较多的话会导致你饭是吃不下去,建议你饭前少吃一点即可(柿子不宜饭前吃),要想多吃点可以错开吃饭这段时间。
意见建议:
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喝完中药能吃水果吗喝中药期间是可以吃水果的,但是吃中药和吃水果之间需要间隔半个小时以上,不要吃冷藏或者冷冻的水果。水果有热性的,也有寒性的,如果服用的是清热解毒的中药,就需要少吃热性的水果,像橘子、榴莲等;如果是用热性的中药治疗寒性疾病,需要少吃寒凉的水果,像梨、西瓜等。另外,吃中药期间还有好多东西是禁忌的,比如吃中药期间不能喝咖啡、茶、酒等,还有不能吃海产品,因为海产品容易降低药效或导致过敏反应。01:11
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肠炎能不能吃水果肠炎或者结肠炎,或者其他的慢性肠炎,它本身对食物有一个基本要求,一个就是说刺激性要小,不能过冷过热;第二个纤维素不能过多;第三个就是说要容易消化。我们平时吃水果,一般都是偏凉一点,以前我们说的,中医爱说的生冷里边,主要针对就是这个水果,胃肠道疾病,尤其是需要慢性调养的,尽量要避免生冷,尤其是水果。第二个有些水果当中,有一些纤维素,尤其是一些不可溶的纤维素,这种会加重胃肠道的负担,应该注意避免。第三个有些水果当中,有些很强的气味或者味道,会刺激胃肠道,这种我们也要避免,但是我们掌握这个原则,会寻找到自己喜欢,又对肠道刺激性比较小的食物,这个可能需要大家自己,按照自身条件去挖掘。01:19
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肠切除术后多长时间可以吃水果术后一周左右患者可以吃水果。做完肠切除术以后,患者不要一直躺在床上,需要适当下地活动,能够促使胃肠功能恢复,胃肠功能恢复以后患者才可以饮食。饮食的时候一定要逐渐过渡饮食,开始的时候可以吃流食,比如小米粥,大米粥等等,如果流食顺利,可以过渡到半流食和普通饮食,一般情况下需要一周左右,患者可以吃水果。在做肠切除术以前一定要完善各项检查,比如血常规,凝血功能,心电图等等,如果没有手术禁忌症,才可以行肠切除术。语音时长 01:08”
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饭后吃水果好吗其实饭后能不能吃水果是看个人而定的,如果饭后吃水果只要没有饱胀感,也就是说此前并没有吃得过饱是完全可以的。水果虽然是生的、硬的、未加热的,但是水分含量大,主要成分都是水溶性的,所以饭后吃水果,也同样可以很好的消化。有人担心饭后吃水果会被先期到达的食物阻滞在胃内,以致不能正常被消化,而是在胃内发酵从而引起腹胀、腹泻,通常这种情况只有在进餐很饱后再吃大量水果时才会发生。如果饭后吃水果并没有感觉腹胀、腹泻或者不适的话,则说明没有任何问题。真正需要担心的是饭后吃水果,可能会带来额外的热量,对控制体重不利,所以也可以选择在两餐之间吃水果。总之水果的食用时间没有特殊的禁忌,只要是不感到胃肠不适,任何时间吃都是可以的,有时为了特别的目的,比如说减肥,最好选择在特定的时间,比如饭前吃水果,胃肠非常不好的人也可以在不加重胃肠道症状的前提下,选择在任何时间吃水果。语音时长 1:44”
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饭后吃水果好吗饭前1小时或者饭后1-2小时吃水果则是健康的。 由于食物进入人们的胃以后,必须经过一到二小时的消化过程,才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果,就会被先期到达的食物阻滞在胃内,致使水果不能正常地在胃内消化,在胃内时间过长,从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯,将会导致消化功能紊乱。 饭后立即喝水也是一种不健康的饮食方式。
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饭后立即吃水果好吗个人认为饭后立即吃水果,对身体是有一定不良影响的。我们在饱餐后如果立即水果,可能会将刚吃进去的食物组织在胃内,而水果长时间停留在胃内,就会发酵产生气体,从而出现胃胀、胃痛等症状。如果长期坚持在餐后吃水果,还有可能会造成胃肠功能紊乱。因此不建议在餐后立即吃水果,喜欢吃水果的朋友可以在餐后两小时或者在饭前一小时适当吃水果。
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吃完葡醛内酯片多长时间可以吃水果吃完葡醛内酯片半个小时左右的时间可以吃水果。葡醛内酯片可以用于急慢性肝炎的辅助治疗,由于在吃药期间,药物可能会对胃黏膜造成一定的刺激,所以患者可能会出现食欲不振的现象,可以在吃药后半个小时左右的时间吃水果,不但不会影响药物发挥药效,而且还能够提高食欲,有利于身体健康。
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饭后多长时间可以运动饭后半个小时之后,可以进行散步或者其他的一些运动。