问晚上睡觉时胳膊酸痛怎么回事
病情描述:
晚上睡觉时胳膊酸痛怎么回事
答医生回答
病情分析:
晚上睡觉时胳膊酸痛,首先要考虑是肩部疾病,也不排除是肩周炎或者是肩袖撕裂。也有可能是肌筋膜炎,筋膜炎的患者一肩胛内侧疼痛为主。
意见建议:
建议患者每天要保持良好的心情,合理的安排作息时间,多食用含有维生素,矿物质钙质高的新鲜水果以及蔬菜。一定要戒烟戒酒。一定要注意局部的保暖,防止受风或者是受凉,减少在空调房间里长时间工作。
病情分析:
晚上睡觉胳膊酸痛,考虑是颈椎病,或者是肩周炎,肩颈筋膜炎引起的症状。主要是因为局部的血液循环不好,导致乳酸堆积刺激引起的酸胀疼痛症状,可以对疼痛的部位进行理疗热敷,促进血液循环,可以缓解。睡觉的时候要注意枕头不要垫得过高,要注意防寒保暖。
意见建议:
保持正确的姿势,避免长期低头或者长时间一个姿势,注意肩周部位的功能锻炼,可以进行扩胸运动,耸肩运动。
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