得了肋软骨炎应注意些什么

男, 41岁

2020-12-21 1852次

病情描述:

得了肋软骨炎应注意些什么

医生回答

病情分析:

肋软骨炎,大部分主要考虑是劳损或者长时间姿势不正引起。主要是要注意保持正确的坐姿,站姿,不要长期弯腰工作,避免长时间久坐。注意胸椎,肋骨部位的防寒保暖。

意见建议:

平常也要注意,不要长期在阴冷潮湿的环境中。进行运动的时候,要注意劳逸结合,避免运动幅度过大过猛。饮食方面尽量不要吃辛辣,生冷,油腻,刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。

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