产后失眠能自行恢复吗

女, 27岁

2020-08-15 1138次

病情描述:

产后失眠能自行恢复吗

医生回答

病情分析:

这种情况不能够一概而论,要根据失眠的严重程度来进行区分,如果产后失眠症状比较轻微的话,是可以自行恢复的,但是如果产后失眠症状比较严重,这种情况下自行恢复的几率比较小,应该及时的去医院进行检查,对症处理。

意见建议:

建议患者在日常生活当中,一定要注意放松心情,避免情绪过度紧张、焦虑、激动,注意加强饮食营养,在睡觉之前可以用热水泡泡脚,促进血液循环,缓解疲劳,有助于睡眠。

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